黄秋葵炒肉的做法大全 猪肉炒黄秋葵
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秋葵如何食法?
1、凉拌秋葵真的巨好吃！秋葵的酸辣爽滑，木耳脆爽可口！清爽解腻，天热吃它贼过瘾。
2、第一种做法：凉拌秋葵 1：准备材料：植物油，秋葵，醋，盐，生抽，白糖，芝麻油，大蒜。2：用刀切掉秋葵的巴子，用流动的水清洗干净，放一边待用。
3、做法：黄秋葵洗净切片备用。 锅内放入适量的食油，开中火。锅热倒入肉片翻炒，肉片炒香后放入黄秋葵继续炒。 加入适量的盐、黄酒继续炒。 菜熟加入适量的味精、胡椒粉拌匀即可。
4、蒜蓉秋葵是秋葵最受欢迎的做法之一，口感鲜嫩，清香四溢。将秋葵洗净去蒂，炒香蒜末和姜末，加入秋葵和调味料快炒均匀，最后撒上葱花装盘即可。
5、秋葵的做法很多，推荐四种有营养的吃法 秋葵属于性味偏于寒凉的蔬菜，胃肠虚寒、功能不佳、经常腹泻的人不可多食。 做法一 凉拌秋葵 做锅加入适量清水烧沸，滴入几滴食用油和食盐，放入秋葵。
秋葵可以和牛肉一起吃吗?
秋葵花和牛肉可以一起煮，做成秋葵花炒牛肉的菜肴。秋葵炒牛肉，弥补了这两种食物都偏寒、温热的缺点，不但有回味无穷的味道，同时在营养上，也比许多其它食物都要好。
秋葵能和牛肉一起吃。秋葵是一种营养价值比较高、具有保健功效的蔬菜，可以与多种食物搭配食用。牛肉就是其中之一。秋葵和牛肉可以一起烹制，制成秋葵炒牛肉这道菜。
秋葵洗净，去头。放在开水里煮3分钟后捞起再用凉水冲一下。切断 起油锅，要爆牛肉，油要多一点。5分热的油锅，把牛肉片倒入爆炒至全部变色捞起待用。
秋葵属于性味偏于寒凉的蔬菜，可以降低吃牛肉的火气，是一个很好的搭配，非常适合夏季食用。
秋葵能和牛肉一起吃吗 可以一起吃。牛肉性平味甘，是温补食物，营养价值也不低，与性味寒凉的秋葵一同食用，能够中和性味，避免加重体内寒气，并且可以补充自身营养，两者适量食用利于身体健康。
牛肉炒至变色；8 撒少许盐，把牛肉盛出；9 重新起锅，入油入大蒜炒香，下入秋葵和胡萝卜丝；10 调入盐和鸡精炒匀；11 牛肉倒入锅中炒匀，滴入香油即可出锅；12 成品。
秋葵的家常做法?
白灼秋葵 第一步：将秋葵洗净待开水烧开放入，之后加入一勺盐和一勺色拉油，沸腾之后再煮3分钟，第二步：捞出之后放入冰箱进行冰镇，用来保持爽脆的口感。
白糖（或辣椒）【白灼秋葵】清爽简单的做法 秋葵洗净。不必切开，避免营养流失。锅内水烧开后放入，可以加入一勺盐和一勺普通食用油保持色泽。待再次沸腾后煮2-3分钟。捞出后浸入冰水中。可以保持爽脆的口感。
五花肉洗净。如果冷水加适量黄酒煮，用盐洗净秋葵。锅中烧开水，放入秋葵和红椒煮，取出放凉后切片。秋葵可以横着切，也可以斜着切，红辣椒可以切成小块。五花肉只要是熟的，不要炖，放凉了切成薄片，越薄越好。
秋葵蒸蛋：鸡蛋打入碗内，加入黑胡椒，盐，水，搅拌均匀后倒入锅中。放入秋葵，上锅蒸10分钟，加入香油，酱油即可。秋葵酿虾：秋葵去芯，虾仁剁成虾胶后放入碗内，加入蛋清，料酒，盐，生粉，黑胡椒揉均匀。
秋葵的家常做法，简单又美味如下：原料：秋葵200g、食醋50g、酱油30g、食盐15g、食用油60g。选择新鲜的秋葵，将秋葵洗净，放入盘子中待用。将秋葵去尖、去尾，切成宽度均匀的小片，每片2-3mm宽即可。
做法：秋葵和辣椒切成片，将咸肉片切成几段；先爆下咸肉片，盛起；另起锅，加蒜茸，半焦时倒入秋葵和辣椒，翻炒一小会，点入精盐，葱匀；再倒入咸肉片，兜匀，可上锅。小诀窍：此菜咸鲜香口，微辣。
小炒黄秋葵的做法,小炒黄秋葵怎么做好吃,小炒
小炒黄秋葵的做法步骤 先把肉肥瘦分开，我习惯将肥肉切小块，留猪皮。瘦肉切片，放碗里加少许酱油以及香醋，腌一会。将洗好的黄秋葵斜切片，大蒜剁碎，米椒也剁碎。一切准备好，开火烧起来。
小炒黄秋葵的做法步骤3锅中倒入适量的油，将切好的猪肉倒入锅中翻炒。小炒黄秋葵的做法步骤4待猪肉翻炒均匀后倒入切好的黄秋葵，继续翻炒。
主料：秋葵适量、蚝油1勺、白糖少许、剁椒1小勺、胡椒粉少许、食用油适量。 步骤： 准备适量秋葵，用清水洗干净。 锅中加适量清水烧开，加入一勺盐，放入秋葵焯水1分钟左右，捞出过凉水。
秋葵可以和肉炒在一起吗
锅内入油，油七成热后加入姜丝爆锅。放入肉丝翻炒，待肉丝变色时，放入切好的秋葵。大火不停翻炒。若看到秋葵有少许糊状，可转入中小火继续翻炒。过程中加盐。
个人认为秋葵是可以和肉一起炒的，秋葵富含维生素a，维生素b，维生素c，蛋白质，果胶，清热解毒，疏通血脉，防治筋骨损伤，助消化，预防便秘，防止贫血及骨质疏松的功效。
炒熟盛出来备用，再加少许油，放入姜末，蒜末，青红椒末，翻炒出香味，放入炒好的猪肉，加一点点老抽，不用太多，翻炒均匀，让猪肉均匀上色，放入秋葵，翻炒1分钟，加生抽和盐，试试咸味，差不多了就出锅啦。
怎样做秋葵好吃又简单?
这是一个好容易做的菜，蒜茸起锅，放入芦笋和秋葵，翻炒一小会；七八成熟时放盐，翻匀，也可放些海鲜酱、甜面酱等，加入洋葱圈，翻几下，上碟。小诀窍 洋葱圈后放，是不让洋葱圈太熟，吃起来还是爽的。
凉拌秋葵 主料：秋葵300克、大蒜3瓣、小米椒3个。 辅料：食用油5毫升、生抽1勺、醋2勺、蚝油5毫升、糖7克、食食盐7克。 凉拌秋葵的做法步骤 秋葵洗净，辣椒和蒜切末。 秋葵在开水中烫一下，加少许食盐。
秋葵和辣椒切成片，将咸肉片切成几段；先爆下咸肉片，盛起；另起锅，加蒜茸，半焦时倒入秋葵和辣椒，翻炒一小会，点入精盐，葱匀；再倒入咸肉片，兜匀，可上锅。小诀窍：此菜咸鲜香口，微辣。
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