听力测试音频(纯音听力测试音频)
世界卫生组织2019年发布的数据表明:目前全球有约11亿年轻人(12-35岁之间)正面临无法逆转的听力损失风险。
根据耳鼻喉科临床调查,有30%以上的听力疾病与 噪音损失听力 有关,除了药物伤害、病毒感染等原因之外,主要是生活中各种高分贝噪音,还有 不良的生活习惯 ,都会伤害内耳中敏感的毛细胞与听觉神经,引发 不可逆 的永久性听力损
由于听力损伤除了外伤,耳垢嵌塞严重或异物阻塞,还有耳膜鼓涨发炎、中耳积液,或者耳膜破损流脓等突发性原因之外,大都是一种 缓慢而渐进 的病程,经常让当事人无法明确察觉,除了到具有规模的大型医院进行完整的听力检测之外,其实一般人在家里也可以进行自我检测。
1、感到耳朵里有声音,如嗡嗡声、蝉叫声或铃声(耳鸣)。
2、接听电话听不清楚,经常感觉一侧耳朵比另一侧要听得清楚。
3、除非距离很近,否则听不到电话铃声、门铃声与厨房开水煮沸声。
4、家人或邻居经常跟你抱怨,说你总是把电视音量开得太大了。
5、总是觉得人们说话的声音偏轻,或有些含糊不清。
6、跟别人对话时,经常要求他们重复说过的话。
7、在嘈杂的背景之下,总听不清别人说的话。
8、发现自己并不明白与他人谈话的主题,常常会答非所问。
9、参加会议、去公共场所或家庭聚会时觉得与他人互动有些困难。
如果看完上面9个状况,觉得自己有其中 3个以上 出现,就应该立即去找专科医师进行听力检查。
一、长时间高音量戴耳机:
戴耳机音乐是年轻人在休闲与行动中最常做的行为之一,看起来虽然很符合时尚,但耳机对听力的伤害是渐进性的,尤其是 入耳式的耳机 ,声音会直接进耳膜,若调高音量,高频音量声波会传入人内耳,震荡耳蜗内的液体,过度刺激毛细胞,对听力造成影响,长久下来,还会出现疲劳、头晕、记忆力减退等状况。
二、长期处于噪音之中:
人与人谈话的声量一般约在 60分贝 ,听力可以承受最强的声音约 90分贝 ,如长期处在大于90分贝的环境中,例如工厂、机房的噪音干扰环境,KTV、数位多媒体播放器、鞭炮、电动玩具、手机等噪音源,都会造成听力受损,甚至有可能耳聋,此外,还会出现注意力不集中、情绪烦躁、头痛头晕、视力退化等症状。
三、擤鼻涕太用力:
如果擤鼻涕太过用力,可能会出现耳鸣的状况,那是因为 鼻腔通过咽鼓管和中耳相通 ,如果太用力,就会伤到中耳,当鼻腔内力升高,细菌会随鼻涕经由咽鼓管进入中耳腔,引发中 耳炎 ,还有可能造成听力损伤。
四、滥用抗生素等药品:
有些抗生素对体质不合的人,往往会造成耳朵的损伤,例如链霉素、卡那霉素、庆大霉素,使用不当或滥用很可能会造成听力受损,耳聋或平衡失调。
1. 如果戴耳机,尽量选择 耳罩式 ,避免在捷运、公交车等周遭环境噪音吵杂的交通工具上使用耳机,耳机音量不要超过播放器音量的 2/3 ,连续使用时间也不宜超过 1小时 。
2. 避免长期置身在噪音环境,听音乐或看电视时别把音量调得太大,去KTV与电动游乐场尽量不要待太长的时间,也可以带上防噪音耳塞, 避开噪音干扰 。
3. 擤鼻涕时不要同时擤两个鼻腔, 先压住一侧鼻腔 ,把另一侧鼻腔的鼻涕擤出来后再换对侧鼻腔,力度不宜过大。
4. 一定要在 医师指导 下服用抗生素,不要擅自增减药量,若有耳病状况应告知医师,以免乱服药物加重听力障碍。
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