小班立定跳远有哪些游戏 小班体能立定跳远
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本文目录一览：
立定跳远游戏玩法
1、青蛙跳：模仿青蛙跳跃，要求起跳时双脚并拢，落地时双脚分开。 袋鼠跳：模仿袋鼠跳跃，要求起跳时双脚并拢，落地时双脚分先后着地。 夹球跳：用腿夹住篮球，起跳时双脚并拢，落地时双脚分先后着地。
2、平坦场地。【竞赛方法】先在场地上画一条起跳线，将参加者分成两队，各成单行横队，分别对面站于起跳线的两侧前方。各队选一名队长负责记录成绩。听到哨声后，各队的队首站到起跳线上，以立定跳远的姿势，双脚跳起同时落地。
3、立定跳远游戏玩法包括准备阶段、起跳阶段、着陆阶段、测量距离、记录和排名。准备阶段 首先参与者站在起跳线后，双脚并拢，双手自然下垂。然后，他们需要蹲下，双手放在膝盖上，准备起跳。
小班幼儿适合立定跳远吗?为什么?
1、首先，立定跳远能够锻炼幼儿的协调性；其次，立定跳远能够增加幼儿的抵抗能力，从而达到锻炼身体的目的。
2、幼儿园立定跳远的标准如下：3到6岁幼儿跳远标准是3岁幼儿基本标准是40-43厘米；4岁幼儿基本标准是50-53厘米；5岁幼儿基本标准是75-80厘米；6岁幼儿基本标准是87-95厘米。
3、立定跳远可以锻炼幼儿的跳跃能力和瞬间爆发力。
4、立定跳远指的是：双脚并位，起跳线外，用力双脚向前跳，必须双脚落地，取身体任何一部位接触地面后离起跳线最近直距离。
小学立定跳远教案6篇
1、小学立定跳远教案篇1 教材分析： 初中阶段，学生身心正处于快速发育成长期间，《体育与健康课程标准》在水平目标四中提出要通过各种形式的练习发展跳跃能力。
2、小学体育立定跳远教案 篇1 教学内容： ●中考体育考试项目（立定跳远）辅导教学 ●游戏活动 ●身体素质练习 教学目标： ●知识与技能目标：通过教学使学生牢固掌握立定跳远的动作技术要领，并能运用所学技术进行练习。
3、一年级体育立定跳远教案1 教学内容： 立定跳远 迎面接力跑 教学目标： 学会立定跳远的各种分解动作，提高学生立定跳远的能力，培养学生的原地弹跳能力。 发展学生速度和奔跑能力。
4、去学习。 立定跳远教案 学法：本课在学法上主要采用了尝试学习法、对比学习法和游戏学习法。首先让学生观看老师跳跃动作，然后通过“小组协作”和 “个人练习”相结合的学习方法，最终解决问题，从而促进学生主动积极地练习。
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