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育婴知识(育儿教育)

频道:百科问答 日期: 浏览:1242

       如今,虽然国家已经开放了二胎政策,但是,孩子是每个父母亲乃至爷爷奶奶、外公外婆的心肝宝贝。作为年轻父母的你,想你的婴儿宝宝更快地健康成长吗?做好婴儿的早期教育,特别是启蒙教育,对于婴儿来讲,启蒙教育可是相当重要的,就算你没有打算请一个专业的育婴师,这些起码的常识自己也要知道。

      

       孩子发烧,物理降温并非首选

       孩子发烧了,不少家长会选择用冰敷或擦洗温水澡来降温,其实物理降温并不应该作为退烧的首选方式。在美国儿科学会关于退烧的最新指南里反复强调的一点是,除非是超高热,发烧本身并不会对孩子造成伤害,相反它有利于对抗感染。一些引起发烧的疾病(比如严重的细菌感染)是需要针对病因进行治疗的,但除非孩子明显的不适,否则并不需要进行退烧。我国专家认为,发烧在38.5°C以上的孩子会比较难受。如果孩子没有明显的不舒服,也没有其他需要额外留意的基础疾病,那么发烧在38.5°C以下时通常不需要退烧,自然也不需要擦澡和冰袋。

       尽量要 母乳喂养

       母乳是婴儿的第一天然食品,宝宝出生后6个月内,最好是以纯母乳的方式喂养。研究显示,用母乳喂养的婴儿发展更为健康,效果包括增强免疫力、提升智力、减少婴儿猝死症的发生、减少儿童期肥胖、减少罹患过敏性疾病的几率等等。

       6个月 以内的宝宝不需要经常喂白开水

       《中国居民膳食营养素参考摄入量》提到:6个月以内纯母乳喂养的宝宝,一般不需要额外喂水;混合喂养和人工喂养的宝宝,只要奶量充足,一般也不需要喂水。除非宝宝出现嘴唇干、尿黄、尿少、腹泻脱水等情形,否则一般情况下是不需要给宝宝额外喝水的。

      

       经常给宝宝剪指甲

       宝宝手脚摆动时很容易用手指抓破自己的皮肤,为了宝宝的健康和安全,妈妈们应该给宝宝勤剪指甲。剪指甲最好趁孩子熟睡时进行,不要剪得太短,宝宝的指甲比较软,注意不要剪破皮肤了。

       预防儿童铅污染

       铅,是一种重金属,有毒,在所有已知毒性物质中,书上记载最多的是铅。孩子更应该预防铅污染,少带孩子到空气不好的地方,慎用各种保健品,别让孩子吃松花蛋、爆米花,别让他玩劣质的玩具,以防“铅”从口入。注意孩子的个人卫生习惯,改掉孩子咬指甲的习惯。

       不建议辅食首选蛋黄

       有的妈妈一开始给宝宝添加辅食都是选蛋黄,其实这是不恰当的。宝宝的辅食首选应该是含铁丰富的食物,蛋黄含铁不高,所含的磷酸铁不易于被身体吸收。在宝宝接受富含铁的辅食之后,就可以给宝宝尝试蛋黄了,不过还要注意宝宝会不会对蛋黄过敏。一些营养专家建议 :1岁以内的婴儿最好只吃蛋黄,而且每天不超过1个。年龄稍大些的宝宝才可以食全蛋,但也不能吃得太多,每天吃1个即可。

       预防孩子发生意外伤害

       1岁多的宝宝需要专人“盯防”,一个不注意他就可能弄伤了自己。意外伤害一定要尽量避免,因此宝宝身边一定要有专人照顾,一方面防止意外伤害,另一方面要引导孩子的各种行为天赋,满足孩子的好奇心。

       不需要额外大量补钙

       国外专业儿科医生通常都不推荐婴幼儿额外补钙,婴幼儿的主要食物是母乳以及各种辅食,饮食中的钙含量已经足够满足孩子生长所需,因此不需要给孩子额外大量地补钙。

       摔倒肿包别忽视

       孩子的头部或身体其他部位摔伤,会出现皮下血肿,这时不要去按揉肿包,会越揉越肿,应该用冷敷的方法,先消肿,过几天后再热敷去淤血。如果摔到脑袋,那么还要注意观察孩子有没有内出血或脑震荡,以便及时送医。

       预防孩子出现 缺铁性贫血

       婴儿贫血是婴幼儿时期比较常见的一种症状,长期贫血可影响心脏功能及智力发育。对于6个月以上的宝宝,妈妈要及时添加含铁丰富的辅食,如强化铁的奶粉、米粉等,孩子开始吃肉类辅食后,也可以在辅食中添加动物肝脏、瘦肉、鱼等富含血红铁素的食物。

       有助于预防宝宝近视的营养素

       维生素A对视力非常有益,维生素B1是视觉神经的营养来源之一,维生素B2是角膜及视网膜必需的营养物质之一,钙离子与维持眼睛巩膜的弹性有关。父母在注意孩子全身营养的同时,还要注意孩子眼睛的营养,五谷杂粮、荤素搭配,多吃青菜,不要偏食。平时可适当进食猪肝、羊肝,少吃辛辣油腻食品,有助于眼睛的保护。

       要注意房屋装修对宝宝的危害

       一定要选择正规的装修公司,尽可能选择环保材料及家具,儿童房尽量少用家具,装修结束后要通风3个月或者半年以上,最好请专业人员检测你家的室内空气质量,合格后再入住。

       不要拿别人的宝宝做对比

       孩子吃多少,长多高,什么时候开始走路,什么时候开始说话,这些都没有一个标准的,每个孩子的发育不一样,不要拿别人家的孩子来跟自己的宝宝对比。

       多带孩子进行户外运动

       明媚的阳光和新鲜的空气是促进孩子生长发育,预防疾病好的方法之一。多带孩子出门晒太阳,还能促进维生素D的吸收。

       定期带孩子验血,检测微量元素

       检查应包括钙、铁、锌、铅等微量元素,以指导家长调整孩子的饮食结构,及时补充对应的营养素。

       最适合孩子的肉类是鸡肉和鱼肉

       鸡肉和鱼肉比起牛、羊、猪肉更容易消化,鱼肉里含有不饱和脂肪酸,吸收后对孩子神经系统的发育非常有益。