全身spa是什么意思(足疗店怎么样吸引客人)

“洗浴”——一个所有人都知道也是所有人每天都要做的事情，那有多少人知道到底什么才是正确的洗浴步骤呢？我认为只有极少数人知道，所以在这里想和大家分享之前的洗浴步骤。

首先就是洗头，把油脂和尘埃洗走即可。我建议在洗头前把头发全部梳通顺，这样能减少掉发。上洗发水时应该先把洗发水在手心搓出泡沫再洗，这也是减少掉发防止脱发的方法。

其次是上护发素。抹上护发素之后就放着，长发的可以束起。有浴帽的可以带上。接着下一步。

然后是花洒冲洗身体（脸部先不清洁）家里有浴池的也可以泡着，这样的做法是为了令全身肌肤达到放松的状态。（有条件的可以选择牛奶浴、红酒浴、玫瑰浴等等）

在花洒冲洗身体的时候，可以进行刷牙，这里脸部也不需要做清洁。花洒冲洗身体直到刷牙完毕。

刷牙完毕之后就可以往身体上沐浴露。有沐浴球的用沐浴球搓，没沐浴球的可以在冲水的时候用毛巾搓走沐浴露。这样做是为了刷走身体的角质和皮肤分解出来的油脂。

搓完之后用花洒冲水，水温不要过热，会造成皮肤缺水产生过多油脂。怕松弛的地方可以由下往上冲，水温可以的话就最好冷点，有助于紧致肌肤。

这里可以进行清洁面部，因为有一段时间处于淋浴状态，身体的毛孔都张开了，这个时候清洁面部可以达到较好的清洁效果，也不会因为洗完脸之后过长时间没有抹上护肤品而导致干燥。清洁方式因人而异（可以用洗面奶）。

洗脸之后，就是冲洗掉护发素。肌肤偏油的可以再上少量洗发露，洗掉护发素的残留，接着冲洗干净即可。洗完之后长发继续束起（可以用浴帽把头发罩起来）。

这个时候脸部和头部都洗干净了。耳朵需要清洁的可以上一点沐浴露。然后再把全身冲洗一遍。把头啊脸啊往下流的泡沫冲走。

洗澡完毕之后，抹上润肤乳，最好稍加按摩，有助于吸收以，正确手法有助于美体（这里建议可以去美容机构向美容师学习，或者有时间的时候直接去美容院做全身spa）。

最后当然就是穿上衣服了，如果是沐浴完之后要出门就穿上出门的便装，如果是睡觉就可以穿上睡衣。然后进行护肤流程。