胡萝卜牛奶（胡萝卜牛奶鸡蛋饼的做法）
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胡萝卜牛奶榨汁怎么做
1、红萝卜250克、冰水500毫升、淡奶100毫升、砂糖40克。做法：萝卜切小块放进搅拌机，加入一半的冰水，用搅拌机搅烂。将萝卜渣汁倒入隔渣布袋，挤出萝卜汁。
2、备料：牛奶、胡萝卜。胡萝卜去皮，切小块。将胡萝卜块和牛奶放入搅拌机。搅拌3分钟，胡萝卜和牛奶完全融入在一起。
3、萝卜切小块放进搅拌机，加入一半的冰水，用搅拌机搅烂。将萝卜渣汁倒入隔渣布袋，挤出萝卜汁。加入剩下的冰水，淡奶和砂糖搅拌至融化，萝卜牛奶汁就做好了。
胡萝卜和牛奶能一起吃吗
1、胡萝卜可以和牛奶一起吃。胡萝卜中的有效成分是碳水化合物、蛋白质、脂肪和丰富的胡萝卜素，而牛奶中的有效成分是蛋白质、脂肪、各种矿物质等，不存在会发生反应的物质，所以可一起食用。
2、吃胡萝卜可以喝牛奶，胡萝卜维生素多，而且维生素A很丰富，牛奶含蛋白质和钙比较丰富，这两种食物一起吃也是很好的。
3、胡萝卜和牛奶能一起吃，不会产生化学反应。胡萝卜中主要含有蛋白质，脂肪，糖，维生素A原（胡萝卜素）和其他的微量元素等。
胡萝卜能与牛奶一起吃吗?
胡萝卜和牛奶是可以在一起吃的，两者之间的营养成分可以起到互补的作用。胡萝卜中含有非常丰富的胡萝卜素、纤维素、蛋白质、化合物。而牛奶中主要以脂肪、钙离子和蛋白质为主。
胡萝卜和牛奶可以一起吃，因为胡萝卜中的成分是蛋白质、脂肪，最主要的是丰富的胡萝卜素，而牛奶中的成分多为蛋白质、脂肪、各种矿物质等，两者一起食用没有副作用，对身体也没有不舒服的影响。
胡萝卜不宜与牛奶一起吃。在喝牛奶前后1小时左右，不宜吃橘子因为牛奶中的蛋白质一旦与橘子中的果酸相遇，就会发生凝固，从而影响牛奶的消化与吸收，在这个时间段里也不宜进食其他酸性水果。
胡萝卜和牛奶可以一起吃，胡萝卜中的主要成分是碳水化合物和胡萝卜素，牛奶以蛋白质、脂肪和矿物质为主，两者的成分之间不会发生反应，不仅可以一起食用，还能促进营养均衡吸收，有效缓解视觉疲劳和面部色素沉着。
