戒色多久能恢复（戒色多久能恢复脑力）
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戒色恢复颜值一般要几天,戒色多久容貌恢复
一般恢复天以上，彻底恢复三年以上戒色100天。戒色天，总不适放，能憋出吗 不会的，戒色对身心健康都有好处，而经常才会导致。戒除、，身体只会越来越好。
男性戒色天的相貌变化：戒撸三个月相貌变化 不会有变化的。
戒色首先恢复的是眼睛，在100天之后，你会发现你的眼睛变大了。这是属于小成的阶段。想发生翻天覆地的变化的，短则1年到2年，长的要3年。要看你戒色是否精进。各方面有没有做到位。养生、情绪管理、生活作息都要注意。
这个要因人而异，有的人戒的彻底，养生功夫做得好，就比一般人恢复得快，容貌也恢复的快。有的人戒色后还在熬夜久坐，长时间上网，饮食不节，生气，那就恢复的慢。
手淫戒后要多久才恢复
看你的肾虚严重情况，以及手银时间。一般来说戒除三个月就会有效果，一年左右恢复，三年完全恢复。 还有就是，期间的养生，运动一定要做好，不然即使戒了，效果也并不好。进入戒色论坛学习怎么戒除和怎么养生运动的知识。
其实只要每周不高于3次对身体无害。至于恢复问题因人而异，正常人3到4天就可以恢复了。严重的话1个星期就可以。
对应治疗，快则三个月，慢则半年，一般都能恢复：虚汗。长期的手淫行为在损伤肾精的同时，会造成精损及气，精虚不能摄气，通常表现为虚汗连连，手足燥热，心烦口燥等证。此时伤精在先，损气在后，收敛不及，发散太过。
这个是因人而异，不过如果你是完全戒掉的话一般3个月有明显变化，半年到一年会恢复的很好。完全戒掉的要求：戒色。包括戒手淫和戒掉YY。这是基础。适量运动。不要太过激烈的运动，出很多汗都不适的，汗者，精也。
所以当戒掉手淫后，在半年到一年左右，多数会恢复正常的性功能。
戒色多久脑力恢复
恢复脑力是要有点时间的，但是也因人而异，最少三个月就有效果，有些人一年脑力才有明显恢复，这里有个前提是彻底戒除养生必须做好，不要着急。
有一观点：彻底戒色后，三年恢复健康。 “三年恢复健康”就看如何理解，如果是指一定程度的恢复，实在没有必要提出这个观点，因为每个彻底戒色三年的人都会有一定程度的恢复。
一般脑力要恢复大概需要半年以上的戒色养生，脑力恢复有一个缓慢的过程，要从以下几方面去做好：要严格控制遗精次数，遗精也很伤身体伤脑力 要坚决杜绝YY，YY是暗耗精气 要学会养生之道，各种伤肾气的方式都要杜绝。
戒色后容貌多久恢复
1、戒色首先恢复的是眼睛，在100天之后，你会发现你的眼睛变大了。这是属于小成的阶段。想发生翻天覆地的变化的，短则1年到2年，长的要3年。要看你戒色是否精进。各方面有没有做到位。养生、情绪管理、生活作息都要注意。
2、有的人戒色后还在熬夜久坐，长时间上网，饮食不节，生气，那就恢复的慢。一般情况，戒几个月就会有大的改善，一年变化就比较大，两年到三年应该就能重新变帅了，但前提是你戒的很彻底，养生功夫做得好。
3、容貌恢复是一定的，但恢复的时间因人而异，一般一年多就能恢复！下面是《戒为良药》里面的话，希望你认真看看：戒色的愉悦了，这是一种轻松自在的大快乐，纯净超然的享受。
