银耳排骨汤（银耳排骨汤过夜放冰箱能吃吗）
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排骨银耳红枣汤的做法
将红枣提前用凉水洗去灰尘杂质。银耳过凉水洗去灰尘，葱洗净切长段。排骨清洗干净控水备用。将排骨放入高压锅中，加入一勺食盐拌匀。加入1汤匙香醋拌匀。将红枣、银耳、葱放入高压锅中，再均匀撒入一勺食盐。
排骨汤里可以放银耳，下面是具体做法：用料：排骨半斤，木瓜一个，银耳半朵，薏米、莲子、红枣各适量 将所材料洗净切块，银耳泡发，排骨先焯一遍水。将所有材料放入锅内加水，大火煮滚，换中小火煮两个小时。
首先呢，把排骨焯好之后，嗯，在锅内翻炒，翻炒之后嗯，加入佐料，酱油，盐，醋。嗯，等佐料之后加入糖。然后再加上银耳开始炖，大概得炖50分钟左右就做好了排骨，邻国的时候可以加一点香菜。味道会更好。
排骨生姜入锅快速翻炒片刻，不加油，炖出的汤汁就不会很油腻了。加4勺料酒，焖2分钟。放银耳和两大碗清水，大火烧开5分钟，转中小火炖15分钟，出锅前加盐调味。枸杞点缀，银耳排骨汤完成。
辅料： 银耳(干) 20克 调料： 姜 2克 盐 3克 各适量 银耳排骨汤的做法：排骨出水过冷河，银耳浸至发大，撕成小朵。木瓜去皮去核，洗净切厚件。
银耳红枣汤的做法 银耳红枣汤的做法，红枣银耳汤具有很好的滋补的功能，很多人喜欢喝，女人喝的话对身体是有很大的帮助的，银耳是我们常用的`食材，可以润肺、止咳、化痰，以下分享银耳红枣汤的做法。
银耳排骨汤的热量是多少?
1、银耳排骨汤的功效 健胃益脾。适用于十二指肠溃疡患者。清热润肺，滋阴养颜。银耳排骨汤的做法 食材：排骨适量、胡萝卜一根、甜玉米一根、银耳半朵、盐、醋、料酒、姜。
2、首先呢，把排骨焯好之后，嗯，在锅内翻炒，翻炒之后嗯，加入佐料，酱油，盐，醋。嗯，等佐料之后加入糖。然后再加上银耳开始炖，大概得炖50分钟左右就做好了排骨，邻国的时候可以加一点香菜。味道会更好。
3、半生熟木瓜500克，银耳20克，排骨400克（斩件）。 姜一片，精盐少许。作法 ①排骨出水过冷水，银耳浸至发大，撕成小朵。②木瓜去皮去核，洗净切厚。
4、银耳排骨汤 原料半生熟木瓜500克，银耳20克，排骨400克(斩件)。 姜一片，精盐少许。 作法①排骨出水过冷河，银耳浸至发大，撕成小朵。 ②木瓜去皮去核，洗净切厚件。
5、高压锅盖上锅盖，将按钮旋转到炖排骨处，加压十五分钟即可。营养美味的红枣银耳排骨汤出炉啦！鲜美特别的味道抵挡不住哦！END 注意事项 炖排骨汤要加点醋，使得排骨里的钙质能溶解在汤里。
排骨汤里可以放银耳吗?
排骨汤里可以放银耳，下面是具体做法：用料：排骨半斤，木瓜一个，银耳半朵，薏米、莲子、红枣各适量 将所材料洗净切块，银耳泡发，排骨先焯一遍水。将所有材料放入锅内加水，大火煮滚，换中小火煮两个小时。
放银耳和两大碗清水，大火烧开5分钟，转中小火炖15分钟，出锅前加盐调味。枸杞点缀，银耳排骨汤完成。
首先呢，把排骨焯好之后，嗯，在锅内翻炒，翻炒之后嗯，加入佐料，酱油，盐，醋。嗯，等佐料之后加入糖。然后再加上银耳开始炖，大概得炖50分钟左右就做好了排骨，邻国的时候可以加一点香菜。味道会更好。
银耳用清水泡开备用，排骨洗净焯水后放入砂锅，加入姜片，葱段，红枣，放入适量的水，烧开后改小火慢炖30分钟一60分钟，排骨汤快炖好时，把泡好的银耳用手掰成小碎朵放入锅内再炖15分钟，加入盐和白胡椒调味就可以了。
银耳和骨头炖汤能放老姜吗
可以一起煮，就是可能会影响一点银耳的美味。
无害，但要少放，因为个人体质不一样，有的体质会比较排斥生姜，有一点过敏，或者认为银耳和生姜会生成有害物质。
可以放。银耳为药食两用之品，药性平和，具有清肺之热，养胃补脾，和血健胃、健脑提神、娇肤美容、润肠通便的功效，一般人群均可食用。对于老弱妇孺和病后体虚者，有扶正固本和很好的滋补润泽作用。
生姜片别放了，银耳莲子本是润肺清心火，再加姜片作用相反，所以别的姜片了。
