马拉松全程(北京马拉松路线图高清)
又一届奥运会落幕，但奥运精神永垂不朽。
里约奥运会于昨晚落幕。
尽管男子女子马拉松并没有打破世界纪录，
但他们还是跑出了不错的成绩。
肯尼亚的基普乔格以2小时08分44秒
夺得男子马拉松金牌；
中国选手董国建获得第29名；
女子马拉松方面，
肯尼亚名将苏姆贡夺得金牌，
成绩是2小时24分04秒。
那么，今年的奥运会，
田径赛场上，
你对谁印象深刻呢？
是牙买加闪电、奥运会三连冠的王者博尔特？
还是打破400米尘封17年世界纪录的范尼凯克？
还是打破王军霞万米记录的埃塞俄比亚选手阿亚娜？
亦或是摔倒爬起来仍然拿了冠军的法拉赫？
不管是哪位运动员，
都值得我们致敬；
不管是哪个世界纪录，
都值得我们铭记。
虽然此次奥运会，
马拉松项目并没有创造世界最好成绩，
但是那些已经创造了的世界纪录，
我们还是要知道，
比如下面这些。
一、10公里男女创纪录者
首先需要区分两个概念：10公里和10000米。
10000米以米为单位，指的是在标准田径赛道上进行的径赛长跑。距离依内圈最短距离，严格确定为10000米。
男子10000米的世界纪录保持者是埃塞俄比亚名将“长跑怪兽” 贝克勒 ，成绩是 26分17秒53 ；
女子10000米的世界纪录则由埃塞俄比亚女跑手 阿亚娜 在今年的里约奥运会创造，成绩是 29分17秒45 。
而10公里指的是室外路跑，以公里为单位，伴随着折返转弯和上下坡度，相对标准跑道路况更复杂，误差也更大。
1、男子10公里最佳成绩为26分44秒。
2010年9月26日，肯尼亚的帕特里克·科蒙 Leonard Patrick KOMON 创造路跑万米纪录： 26分44秒 。
2、女子10公里、全马最佳成绩均为她所创造。
2003年1月13日，英国女将保拉·拉德克利夫创造了女子10公里最佳成绩： 30分21秒 。
值得一提的是， 女子全马的成绩记录也是她所保持的 ，在2003年4月13日的伦敦马拉松赛上面，她创造了 2:15:25 的世界纪录 ，至今无人能破。
3、男子半马冠军成绩 为 58分23秒 。
厄立特里亚著名田径运动员泽森内·塔德塞，2010年02月21日在里斯本创造了半程马拉松世界纪录： 58分23秒 。
4、女子半马记录成绩为1:06:25 。
荷兰长跑运动员劳娜·基普拉加特2007年08月14日在乌迪内创造女子半马世界纪录： 1:06:25 。
5、丹尼斯·金梅托以2小时2分57秒的成绩创造了马拉松的新世界纪录。
2014年09月28日的柏林马拉松，见证了全马世界纪录的诞生，丹尼斯·金梅托跑完全程仅用了 2小时2分57秒 ， 人类首次将马拉松跑进2小时3分。在此之后，也引发了“人类全马能否跑进2小时”的争论。
6、名将保拉·拉德克利夫的记录十几年来无人能破。
在2003年4月13日的伦敦马拉松赛上面，保拉·拉德克利夫创造了 2:15:25 的世界纪录 ，至今无人能破。
还值得一提的是， 女子马拉松历史上的三个最好成绩都是由保拉·拉德克利夫跑出 。
2002年伦敦马拉松上拉德克里夫跑出2小时18分58秒，个人第一次跑进219。同年10月的芝加哥马拉松她更是跑进了218，跑出2小时17分18秒的历史第二好成绩，打破肯尼亚名将凯瑟琳·恩德雷巴2小时18分47秒的世界纪录。在一年中连续两次跑出历史级的好成绩，再无其他女子高水平运动员可以做到这点。
她是唯一一个跑进2小时18分的女子运动员，而且跑进了3次！这其中2小时15分25秒的世界纪录已经让各国高手望尘莫及很多年。那些现役最好的非洲女子马拉松运动员仍在为跑进2小时18分而努力。
世界马拉松历史上总共有只有4名女子马拉松运动员7次跑进过2小时19分。除了巅峰的保拉·拉德克利夫之外，还有：肯尼亚名将：前世界纪录保持者凯瑟琳·恩德雷巴、伦敦奥运会冠军凯特妮、埃塞俄比亚名将提基·格拉娜。
7、百公里男女冠军均为日本人。
1998年6月21日，25岁的日本选手砂田贵裕在1998年日本佐吕超级马拉松缔造了人类100公里的最快纪录，成绩是 6小时13分33秒 。有多恐怖： 全程配速3分44秒，时速16.06公里/小时，6小时13分33秒跑完全程！ 这个纪录保持到现在，已经是18年了。
此外，2000年他还在法国的佩里格100公里赛跑出6小时17分17秒的历史第三好成绩。
砂田贵裕还曾获2001年柏林马拉松的第四名，但他最擅长的还是比马拉松要艰苦得多的超长距离跑。
女子100公里的世界纪录也是由日本名将安部友恵（AbeTomoe）在2000年跑出的 6小时33分11秒 ，这项纪录也已经保持了16年。
中国马拉松官网公布的各项马拉松世界最好成绩
（其中Mx是男女混合赛，Wo是女子专项赛事）
一些另类马拉松世界最好成绩
除了全马、半马等这些正常世界纪录外，
还有一些比较另类的世界纪录，
让我们来看看吧~
1、希腊的“钢铁人”亚尼斯-柯罗丝，以 每公里4分45秒 的速度整整坚持了 24个小时 ，一天之内就跑完了 303公里 。
2、24小时不间断跑近几年颇为流行，不少人都参与了进来。目前的女子世界纪录由马米-库多娃保持，她在24小时里奔跑了 252.205公里 ，平均每公里用时 5分43秒 。
3、奥地利的莱内尔-普兰德尔曾连续7天在跑步机上奔跑，期间只休息了 15小时 ，运动总里程打到了 853.46公里 。
4、德国的克里斯蒂安-里德尔以 13145米 保持着垂直马拉松的世界纪录。
5、瑞士的弗雷迪-诺希卡保持着 2962米 的攀爬缆车世界纪录。
6、南非的瑞安-桑德斯是阿塔卡马沙漠、戈壁、撒哈拉沙漠和南极洲冰原极限马拉松的大满贯得主。
7、赤脚跑世界纪录则是维恩-博塔在新西兰奥克兰创造的 211公里 。
新的世界最好成绩什么时候会被创造呢？
让我们拭目以待。
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