新生儿一天睡多久(新生儿肚子胀气哭闹怎么办)

       新生儿所有行为活动按照觉醒和睡眠的不同程度分为6种意识状态，即两种睡眠状态，包括安静睡眠（深睡）和活动睡眠（浅睡）;3种觉醒状态，包括安静觉醒、活动觉醒和哭；另一种是介于睡和醒之间的过渡形式，即瞌睡状态。

       新生儿的这6种状态，实际上和成人一样，但每种状态持续的时间和成人不同。如新生儿睡眠状态占一天时间的90%，比成年人长得多。如果我们认识了这些状态，就不会对新生儿大多数的行为表现感到惊奇和恐惧。

       一个出生两天的新生儿，他正在注视着你，专心地听你说话。他的眼睛睁得很大，明亮发光，很少活动，很安静。新生儿在这种状态时，他们是很机敏的，喜欢看东西，特别是圆形、有鲜艳颜色的东西，如红球，还喜欢看人脸，当人脸或红球移动时，他们的目光甚至头部会追随。他们还会听声音，他会转过脸来看你。更有趣的是他还会简单模仿人的表情，如伸舌。

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       实际上，新生儿刚生下来就有一段安静觉醒时间，在这时，他们会注视父母的脸，专心地听他们说话。年轻的父母仔细端详你的新生婴儿，你会注意到，在这种状态下的新生儿很少活动，好像他们的全部精力都集中到看和听的上面了。新生儿这种安静觉醒状态的时间是很短的，生后第1周内约占一天时间的10%。我们看到新生儿时，他们经常在睡觉。事实上，觉醒和睡眠状态的交替在子宫内胎儿期就已经开始了。在这种安静觉醒状态，新生儿对外界有很好的感受能力，能对外来刺激产生反应并学习如何适应环境。你可以感到新生儿的好奇心，他们想要认识周围的新天地。

       新生儿烦躁，活动增加，眼和脸部活动也增加，好像在环视周围并发出一些简短的声音。有时运动很剧烈，甚至出现自发的惊跳。有时活动呈阵发性，伴有特殊的韵律。他的手臂、腿、全身和脸部每1～2分钟出现一次有节律的活动。

       科学家认为，这些新生儿的活动可能有一定目的性，是在向他们的爸爸妈妈传递信息，说明他们需要什么。许多妈妈确实有这种体验，当宝宝开始这种活动并发出一些烦躁声时，就立即准备喂奶。婴儿看到奶瓶时便立即安静下来，愉快地张开了小嘴。然而，等一定时间仍不见奶瓶，他们就开始哭了。在这种状态时，如果有一些不合小婴儿的意愿刺激，就可以使他们的活动增强或惊跳。因此，有些人相信，这些活动可以促进新生儿和父母之间的交往和联系。此外，新生儿这种一阵阵的运动会受他们脑内某种生物钟的调节，因为在胎儿期，他们已有这种表现。

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       内容摘自《新生儿养护大全》，主编：夏世文

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