肿瘤生物学(肿瘤生物学国家重点实验室)
巴罗曾经说过： 一个爱读书的人，他毕定不致于缺少一个忠实的朋友，一个良好的老师，一个可爱的伴侣，一个温情的安慰者。
一本好书，带给人们的不仅仅是知识和见闻，还有触及心灵的感悟与力量。对于肿瘤患者们来说，宅在家里看看书也是不错的选择。在与书相伴的时光里，了解更多的癌症知识，便不再因未知而恐惧；看看其他病友的故事，在那些相似的经历里获取经验与感动。
今天，觅健互助君精心挑选了几本书，推荐给觅友们，让我们一起与癌症阴霾说再见，在书中找回生命的意义与阳光。
01
《众病之王：癌症传》
《众病之王：癌症传》是一部饱含人文主义色彩的社科著作。作者悉达多·穆克吉历时六年，凭借翔实的历史资料、专业文献、媒体报道、患者专访等众多信息，向读者阐述了癌症的起源与发展，人类对抗癌症、预防癌症的斗争史。
作者借由 医学、文化、社会、政治 等视角透露出一种社会化关怀；生动、文学性的写作手法展现出鲜活的人物和历史事件，让读者为之动容。本书是一本关于“生与死”的力作。《时代》周刊评选非小说类作品之一，称其为“1923年以来最有影响力的100本英语书之一”。
互助君读后感
这是一本人类与癌症抗争的史诗！ 从对癌症的一无所知，到一点点剖析它的原理，从发现它、研究它到治疗它、甚至期望能治愈它——尽管这并不容易，但为了能追上这种疾病的步伐，千百年来，人类始终执着地与它抗争着。
对于癌症患者来说，看这本书可能需要极大的勇气，可当你读完，也会获得极大的力量。
02
《癌症·真相》
这是一本讲癌症的书，但与我们常看到的书不同。它不是一本养生秘笈，给你推荐神器的抗癌事物——它会告诉你什么习惯会致癌，哪些能防癌；它也不是一本心灵鸡汤，让你觉得只要模仿别人就可以治愈癌症——它会告诉你，癌症有哪些类型，有哪些治疗癌症的手段；它也不是一本充满了专业词汇晦涩难懂的书——它会用通俗易懂的语言为你解释那些读不懂的名词，让你知道， 癌症的真相 。
互助君读后感
这是一本非常好读的科普书。强烈推荐给所有癌症患者及家属们。“小白”也能读懂癌症究竟是怎么回事，怎么治疗，以及对于癌症的谣言和误区都解释得清清楚楚。不少觅友都表示，看了这本书才明白癌症究竟是什么回事。
03
《了不起的抗癌经验》
这是觅健出品的“书”，共有两册，一本是肺癌患者的治疗故事，一本是乳腺癌患者的治疗故事。据数据统计，肺癌与乳腺癌分别是中国男性、女性新发癌症病例数的榜首。为这千千万万的癌症患者，觅健将大家汇集在一起，以众人之力，一同抗癌。
我们知道虽然人类终将被疾病、衰老、死亡击败，但仍然可以选择和他们相处的方式。在觅健就有这样一群平凡的战士， 他们有的已经抗癌近20年，有的已经临床治愈； 然而还有大部分人在为延长生命剩余的时间奔波。
因此我们把一些成功的抗癌经验、“抗癌前辈”们走过的弯路，在觅健上记录下来，并制作出两册《了不起的抗癌经验》。伴随这些不同性别、不同年龄、不同职业、不同角色的抗癌日常，给觅友们带来更多抗癌的力量和勇气。
互助君读后感
在这本书里，我们看到了年已八旬，身患肺癌晚期，在儿子悉心照顾下挺过了一年又一年的母亲；也看到了刚刚年满十八岁的少女，却突然确诊癌症，令人无限惋惜。他们的故事，有辛酸、有感动、有不一样的家庭、有不一样的病症，但是他们有着同样的勇气和坚强，与癌症抗争到底。相信这本书可以带给觅友们抗癌的决心与信心。
04
《重生手记：一个癌症患者的康复之路》
这是一个癌症患者从身陷绝境到逐步痊愈的亲历记，也是一位知名记者对当今中国癌症病症体系种种利弊的观察和剖析，更是一部充满 智慧、勇气和乐观精神 的人生励志书。
2007年，凌志军被诊断为“ 肺癌，脑转移 ”，即“肺癌晚期”。北京、上海两地名医会诊，几乎一边倒地判定，活不过三个月。他和家人陷入深深的恐惧中。真的没有生路了吗？外科、内科、中医、“太医”，分别给出了大相径庭的方案。
要不要手术？要不要做化疗？应该相信什么样的医生?该不该使用特效药？该把性命托付给谁?他调整心态，积极搜集诊疗信息，甄别真伪。他仔细观察医生的得失，也观察病友的成败，选择了合理的方案，走出适合自己的路。
九年了，他不仅活了下来，还活得越来越健康。 他真切地认识到，癌症不是绝症，只要不恐惧，不盲从，不走上错误的路，癌症患者就有更多生的机会。
互助君读后感
有人说凌志军是幸运的，这话没错，不过，他能达到最后几乎康复的结果，绝对不只是因为幸运。 科学地认识癌症，理智的面对治疗选择，保持乐观的心态，建立对未来的信心…… 这些都是他一步一步走向治愈的必经之路。从这本书中，觅友们不仅能从中得到莫大的鼓舞，也可以学习作者面对癌症的智慧。
05
《每个人的战争》
精英医师罹癌18年，坦诚分享前沿研究成果、为医为患的双重经验。作者大卫·赛尔旺-施莱伯博士既是癌症患者，更是一位有优异科研背景和深厚人文关怀的医生。
该书综合前沿科研成果，18年抗癌经验，是一本有充分科学研究支撑的防癌抗癌指南；兼具饱含哲思的个人哲思、回忆与身为精神科医生为癌症患者提供心理关怀的经历，又是一本为病友点燃信心和斗志、提供安慰和纾解的陪伴之书。并非每个人都会患癌，但癌细胞存在于每个人体内。抵御癌症，需要我们改善生活方式， 在日常的饮食、锻炼、情绪与环境中有所行动； 需要我们彼此关怀，为病友提供支持与慰藉。
预防和抵御癌症，是每个人的战争。
互助君读后感
这本书与前几本的不同之处在于，它以不同的维度讲述了人与癌症的战争。癌症是怎么一步步侵害我们的身体的？如果从饮食、心理、生活中抗癌？尤其是当中用大量的笔墨讲述了疾病与心理的关系。 心理因素会不会导致我们患癌，会不会影响我们抗癌？ 相信看过这本书的觅友，会有一个答案，也会找到解决的办法。
06
《当呼吸化为空气》
全世界只有0.0012%的人在36岁就患上肺癌，作者保罗·卡拉尼什(Paul Kalanithi)是其中之一。当你读到这本书时，他已经不在人世。本书是“美国神经外科医生协会最高奖”获得者、斯坦福大学天才医生与癌症抗争的生命感悟。获得美国斯坦福大学英语文学及人体生物学双料学位，并于英国剑桥大学获得科学史与哲学研究硕士学位，以优异成绩获得美国耶鲁大学医学博士学位，即将获得斯坦福医学院外科教授职位并主持自己的研究室。
2013年，即将抵达人生巅峰的保罗，忽然被诊断出患有晚期肺癌。自此，他开始以 医生和患者的双重身份 ，记录自己的余生，反思医疗与人性。他的文章刊登在《纽约时报》《华盛顿邮报》等媒体，获得了全球读者关注。本书文笔优美，诚挚感人，书里有着对人性、生死、医疗的深沉思索，让全球无数读者为之动容。
互助君读后感
当医生患癌会怎么样呢？他与绝大部分普通的病人一样，经历了震惊、否认、绝望，然后重拾信心，积极治疗的过程。从人生巅峰到谷底只是一瞬间的事，只隔着一张薄薄的诊断书。作为一本癌症患者写下的书，它没有大肆鼓舞，也没有充满痛苦，它娓娓道来，讲述了一个患者的真实感受，在面对癌症、面对死亡威胁，仍努力探索着生命的意义。让无数病人与之共鸣。
这本书的书名，引用了十七世纪英国诗人福尔克·格莱维尔十四行诗中的句子：
你在死亡中探究生命的意义，
你见证生前的 呼吸化作死后的空气 。
新人尚不可知，故旧早已逝去：
躯体有尽时，灵魂无绝期。
读者啊，趁生之欢愉，快与时间同行，
共赴永恒生命！
这也是互助君将这本书推荐给觅友们的理由：面对癌症，甚至是死亡；我们该怎样活着？
07
《此生未完成》
这是一本记录关于生命与生活思索的书，写给内心柔软却迷路人间的你：我们要用多大的代价，才能认清活着的意义！一再提醒我们的，就是好好把握当下，以不会令自己将来后悔的方式去生活。书中收录了作者癌症治疗的经历、对人生的理解、对自己忙碌前半生的一些回忆与反思。以及关于故乡、关于亲情等的深切感悟。
在病隙日记中，作者反省自己不良的生活习惯和生活细节，以生死经历总结出许多富有哲理的人生观点，以乐观、豁达的生活态度不断与命运抗争,令人重新审视 “活着的意义” ，理性看待死亡，珍惜生命，珍惜感情，珍惜生活。
互助君读后感
光是这本书的书名，就让人感到了满满的遗憾和不舍。推荐这本书还有一个理由——作者是一位年轻的母亲。她以女性独有的视角，讲述自己患癌的经历与反思，讲述自己的家庭、婚姻、孩子与人间烟火。在她娓娓道来的故事里，我们猛然惊觉，“此生未完成”是如此的残忍。患癌后，她始终保持着从容和乐观，用她的文字，带我们 重新感受人生、重新寻找生命。 值得细细品读。
尾声
这几本书，不仅互助君读过后深有感触，不少觅友也在觅健社区与大家分享、讨论过。各位觅友，你们还读过哪些深入人心的故事，哪本书曾鼓舞你，赋予你抗癌的力量；又或者你是否有一本好书要和大家分享？
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责任编辑：觅健科普君
