秦岭七十二峪(西安秦岭一日游最佳线路)
南山马老师，陕西师范大学心理学院副教授，沉浸于户外的心理学专家，分享户外资讯，记录户外最醉醉醉体验。
秦岭有多少峪道？有没有人全部都走过？秦岭七十二峪是什么地方？秦岭三百峪是谁提出的？秦岭北麓峪道数量最接近于三百吗？传统的秦岭七十二峪指的是什么？秦岭北麓三百峪指的是哪些峪道？上述问题，将在本文得以解答。
人们提及秦岭峪道，通常指的是秦岭北麓峪道，尤其是陕西省境内的峪道。秦岭在陕西省境内分布的峪道也被称为七十二峪。七十二是个约数，就像七十二变以及三十六计一样，人们喜欢用这样吉祥的数字表达多的概念。然而，过去真有人凑齐了七十二个峪道，形成了大家口碑中的传统的七十二峪（古籍中七十二峪最早出现的时间尚无定论）。
陕西省境内的秦岭72峪（自东向西排列）：
渭南市：
潼关县7个（西峪、桐峪、善车峪、太公峪、麻峪、蒿岔峪、潼峪）
华阴市10个（蒲峪、杜峪、黄甫峪、华山峪、仙峪、翁峪、竹峪、大敷峪、柳峪、葱峪），
华州区6个（沟峪、小夫峪、石堤峪、桥峪、东涧峪、西涧峪）
临渭区2个（箭峪、黄峪）
西安市：
蓝田县6个（清峪、道沟峪、辋峪、岱峪、洋峪、东汤峪），
长安区17个（库峪、小峪、大峪、太乙峪、子午峪、扯袍峪、白道峪、土门峪、蛟峪、石砭峪、天子峪、抱龙峪、白石峪、皇峪、沣峪、祥峪、高冠峪）
鄠邑区11个（紫阁峪、太平峪、鸽勃峪、乌桑峪、黄柏峪、化羊峪、曲峪、涝峪、栗峪、潭峪、甘峪）
周至县7个（耿峪、赤峪、田峪、就峪、黑峪、西骆峪、竹峪）
宝鸡市：
眉县6个（泥峪、西汤峪、滑峪、小黑峪、大黑峪、斜峪）
陈仓区1个（晁峪）
然而，七十二峪并非真的只有72个，上述版本也是后人因先有七十二的说法而后期整理而成。
1862年，清末毛凤枝所著的《南山谷口考》里写道“南山谷口北向者，得一百五十”，但是，毛凤枝在书中并非记录一百五，作者也只是根据军事价值记载了几十个峪道而已，其中最西侧的峪道也是晁峪。
2011年，毛水龙在《秦岭北麓峪沟口》介绍了300多个沟道名称，作者在考察秦岭中草药的同时，驱车上万里完成了对秦岭北麓沟道名称的考察，第一个记载了秦岭北麓322条沟道，其中陕西省293条（我考察后发现，许多名称说法存异，以当地居民通俗的说法为准）。
2018年，周灵国和谢伟主编的《秦岭七十二峪》集秦岭动物保护站、水利局、户外运动协会、高校、应急救援队、秦岭驴友等各方之力，按照水流方向，从陕西西侧写到东侧，系统介绍了秦岭北麓226个峪道的水文地理、人文历史以及自然风貌。
然而，正如《秦岭七十二峪》所言，限于篇幅，许多峪道并未涵盖。在 过去五年里，我心中一直存在着这样的两个问题。秦岭北麓究竟有多少可供游玩的峪道？究竟有多少知名的山峰草甸？ 上述书籍都没有给我完整的答案。这些问题的答案需要驴友用双脚去考量，用双眼去审视。
从2017年到2022年，经过五年驱车数万里徒步数千里，我终于心中有了自己的答案。秦岭七十二峪实则是秦岭三百峪最为接近，只有三百这个数字不偏不倚地最接近秦岭在陕西境内可供游玩的峪道数量。我将沿途考察心得，徒步攀登见闻，著成《问道秦岭三百峪》，相信这些一手资料，将会助推秦岭北麓徒步运动的发展，更加丰富人们对于秦岭的户外体验。
以下是从东向西分布的317个峪道名称及一句话印象。
渭南市潼关县（21+）
西峪：
陕西最东侧峪道，一般进不去。
大峱峪、小峱峪：
废旧矿区，有机耕路。
桐峪：
依然有矿开采，峪道较长。
小峪、马峰峪、党家峪、瞿家峪：
潼关很少找到没矿的，这几个还算清幽。
善车峪：
一般人进不去，别想了。
立峪、玉石峪：
贯通两峪的隧道是个打卡点。
太峪：
有水库，南坡过了分水岭堪称香格里拉。
麻峪：
峪道较深，采矿破坏道路严重。
小麻峪：
没多远有个庙，入口有个古门楼。
蒿岔峪：
峪道较深，到处是带着安全帽的矿工。
潼峪：
佛头崖，潼关知名山峰，菩萨洞和龙潭令人称奇。
新晋峪、马驹峪：
风蚀土塔，颇有特色。
员陈峪、七岔峪、翎峪：
留翎瓒又名龙脉站，空留几多历史趣闻。
渭南市华阴市（28+）
哲远峪、老虎峪：
原始峪道，登顶留翎瓒的重要起点。
蒲峪：
有大水库，可休闲戏水。
小蒲峪：
小沟道，从蒲峪有路西行直达入口。
芦金峪、锁峪、宋峪：
小水库，小土路。
东秦峪、西秦峪：
水坝废弃，可穿越杜峪等。
小杜峪、杜峪：
西侧王道岭蜚声驴友圈。
黄甫峪：
华山景区的东大门，智取华山路在此峪中。
牛心峪：
状如牛心的山峰，以及滴水崖瀑布。
白马峪：
悬崖峭壁西侧行，东侧无路需用绳。
文仙峪：
枣核山、王猛台、纯阳观，吕洞宾修仙的好地方。
华山峪：
自古华山一条路，徒步线路多由此。
仙峪：
去了几次，都无缘进去，据说白雀寺石窟风景不俗。
黄峪、台峪：
不到好汉山怎能自诩好汉。
瓮峪：
华山西大门，西峰索道在此，而峪道梁顶群山领袖由来已久。
桃峪：
状如雄鹰展翅的瀑布以及潺潺流水的水洞。
竹峪：
别想了，进不去，穿越也得悄悄的。
就峪：
入口马刨泉，早已不见踪迹，只留原始峪道。
罗敷峪：
华阳草甸、赛华山等等知名地方较多。
柳峪：
穿越线路较多，目前正在恢复生态。
葱峪、太峪：
多可穿罗敷峪以及沟峪等。
方山峪：
入口是方山寺，峪因寺而得名。
渭南市华州区（30+）
沟峪：
有水库有樱桃，此地又名樱桃沟。
白崖峪、暴雨沟：
姑姑庵遥望蟠龙山，风景极佳。
迷糊峪：
蟠龙山的徒步道，大量刘秀传闻。
小敷峪：
蟠龙山玻璃栈道、天仙瀑布，处处是美景。
少华峪：
少华苍苍，渭水泱泱，就刻在少华五峰的南峰石炕上。
潭峪、水峪：
有山有水有水库有红叶。
太平峪：
林场尽头有小路，直通梁顶饮马池。
宾来沟、黑沟、水泉沟、吊纸沟：
五龙山下四条沟，依然挺立三天门。
石堤峪：
莫打听，进不去了。
泉沟、马峪：
公路尽头左侧沟里据说有庙，探寻未果。
车夫峪、小峪：
几个小水库，常见钓鱼客。
金堆峪：
清幽之地，溪流潺潺。
桥峪：
有水库，渭南人常从此地登草链岭。
里峪、处仁峪：
蕴空山上蕴空禅院，有僧人居住。
东涧峪、西涧峪：
东侧坐桥口小瀑布水床，戏水好去处。
东牛峪：
有教堂，有乌崖瀑布。
含情沟、西牛峪：
有水库，水库处远看尖尖的龙耳山上有废庙。
核桃峪、安尧沟、黄鹿峪：
小沟道，唯有黄鹿有水库。
渭南市临渭区（13+）
箭峪：
进不去，南坡登顶箭峪岭较为知名。
黑张峪、寺峪：
靠近村落的小峪道，水流较少。
奓峪、天留沟：
天留山梯子崖攀登十分有趣。
水峪、小峪：
秀龙山穿越玄象山，有山有水有铁索。
黄狗峪：
进不去，峪口有个象山寺。
磨峪、四峪：
石鼓山石壁十分独特，海拔不高，风景极好。
小峪、奓峪、北稠峪：
道路弯弯，从西侧有村道连接各个峪口。
西安市蓝田县（31+）
清峪、南稠峪：
蓝田的香格里拉，环境清幽，游人罕至。
峒峪：
与清峪风景相似，植被如茵，令人神往。
橡凹沟、刘家山沟：
有草甸，有高尖山，玩法众多。
倒沟峪：
南坡登顶草链岭，箭峪岭等等，线路成熟。
流峪：
流峪飞峡是首选，三凤桃花看不厌。
石沟峪：
石虎峰下无人居，风貌原始惹人迷。
福朝峪：
福气朝来在此峪，桐花村落聚仙气。
毛家沟：
沟口正在开发农家院，未来可期。
赛峪：
有水库，能登王顺和玉山二峰。
管草峪、贾白峪：
小沟道，水流不足，山路狭窄。
大峪、小峪：
寨子石墙，风光依旧。
香咀峪：
名字带香的峪一定香，原始峪道，风光旖旎。
蓝峪：
悟真寺、莲花峰、玉山、王顺山等等，蓝田宝地。
拐沟：
沟如其名，在入口突然西拐，令人惊叹自然之力。
徐家山沟：
蓝关古道分支，穿越莲花峰**的轨迹已分享。
大车沟：
沟口虎吼山道院，西梁为登顶**主路。
刘家沟：
**穿越多从此下山。
辋峪：
王维一手打造的宝地，辋川溶洞为秦岭神仙洞府之最。
陶峪、岱峪：
风雨山上风雨庙，遥看水库明珠耀。
大河沟、柳林沟：
小沟道，狭窄小路可休闲。
牛心峪：
牛心峪何其多，都有状如牛心之险峰。
大洋峪：
正对云台山，风景极佳。
小洋峪：
采矿已去，空留几间厂房。
东汤峪：
农家乐汇聚的宝地，紫云山披荆斩棘，方能一睹真颜。
峙峪：
佛山寺依山而建，状如莲花。
西安市长安区（47+）
库峪：
终南第一峰太兴山，因库峪为狭义终南山之东界。
虎峪：
槐花盛开的季节游人如织，虎峪梁可环穿。
扯袍峪：
人头山是最大的特色，休闲线路。
大峪：
登顶嘉午台，探访莲花洞老龙洞等等，早点能进去。
白道峪：
嘉午台主线，堪称小华山。
小石头沟、大石头沟：
风光卓绝少人知，登顶雪瓦化龙时。
小峪：
穿嘉午台、草甸、翠华山、十八槽等，知名度较高。
羊峪：
中午山休闲可穿越，尽头鳄鱼峰瑰丽多姿。
竹沟、土门峪：
双龙塔看桃花，天池寺摘槐花。
蛟峪：
香椿遍地的二郎山。
太乙峪：
天池、翠华峰、终南山，西安人光顾最多的秦岭宝地。
西岔：
马梁、南五台，茅棚林立的修行聚居地。
富裕沟、康峪：
休闲峪道，水流丰富。
东胡庆沟、西胡庆沟：
成熟徒步峪道，有庙有果园。
化龙沟：
短沟道，入口汇聚小池塘。
白蛇峪、塔寺沟：
南五台的主要风景区。
东尧沟、西尧沟：
休闲登顶送灯台的线路，可东西梁环穿。
石砭峪：
洞府众多，典故众多，尽头牛背梁曾是看杜鹃的首选。
天子峪：
唐王寨风光不再，滑翔伞基地乐游忘返。
牛尾沟：
沟道宽阔，左侧登天子峪西岭。
抱龙峪：
抱龙瀑布，夏为水，冬为冰，看冰柱最近峪道。
什家沟：
天顶山上无量殿，休闲观景乐无边。
竹沟：
沟中夏季有水，处处花果飘香。
台沟：
攀登小五台的成熟路。
子午峪：
尖山、小五台、翠北山、玄都坛，西安人最爱的峪道。
鸭池峪、小峪：
入口有金寺庵，里面有众多茅棚，穿越线路较多。
白石峪：
白石如镜今不在，洗心茅棚挂岩台。
黄峪：
小水库，大板栗，游人竞相到访总能满载而归。
青华沟：
卧佛寺offer寺，求职散心顺便看看白娟梅。
沣峪：
自驾可到达海拔2000米以上的分水岭，线路众多，人气爆满。
牛头沟、石脑沟、溏沟：
小水库，杏林下，小路连同三峪道。
月亮沟：
休闲宝地，直达尖顶山，又名小天台，只见残庙一座。
竹祥沟、塔盘沟：
竹林清幽景，打卡休闲地。
刘家沟、古家沟：
国领下的小沟道，独特而少有人至。
祥峪：
卧虎峰傲视苍穹，公园景对得住门票。
高冠峪：
有水库，有瀑布，因大寺和成驴桥而知名。
西安市鄠邑区（33+）
牛心沟、土地峪、紫房峪：
高尔夫球场背后的隐蔽峪道，风光原始。
紫阁峪：
紫阁连终南，青冥天倪色，李白大作记载令人心驰神往。
神水峪：
神水穿紫阁，紫色豌豆花填满对春天的想象。
太平峪：
万花山云集寺、朝阳洞王屋咀，都是户外知名线。
三岔沟、四岔沟、鸽勃台峪、鸽勃峪：
北坡登尖山，道路何其难。
乌桑峪：
天生桥风景独特，乌桑峪桑葚众多。
黄柏峪：
采矿场基本消停，环境恢复尚待时日。
牛岔沟：
铁路横洞处，不与旧时同，闲沟散落叶，万物赋新生。
化羊峪：
化羊庙历史悠久，也是穿越烧柴峪的重要起点。
曲峪：
金龙峡风景区所在地，许多驴友从西寺沟、潭峪等穿越到此。
潭峪：
九华山，老少皆宜的休闲备用线路，仙姑近年来提升了该峪的人气。
竹峪：
穿越九华山的起点之一，猕猴桃众多。
皂峪：
菩萨洞、莲花洞、终灵山，山水福地。
蔡峪沟：
原始沟道，水流不足。
直峪：
处处槐花飘香，耿直的峪道。
栗峪：
矿洞视频带火的峪道，驴友多从梨辕坪穿越到此。
蚂蚁沟：
短峪道，紧邻涝峪，有开发迹象。
涝峪：
冰晶顶，秦岭之巅，东梁，大众婆姨。
羊虎沟：
清凉山在入口，山上有小庙。
石镜峪：
圣母山、五泉岭，休闲胜地。
马峪：
疙瘩山、槐树庙、望仙坪，山不在高，有仙则灵。
甘峪：
河道整治较好，尽头可登黑虎殿。
白龙沟、杏景峪：
有庙有水库，鲜为人知。
柳泉峪、白马河沟：
柳泉峪登黑虎殿，观状元楼，已成经典。
西安市周至县（37+）
鸽子沟、牛角沟：
鸽子沟登顶鹰嘴峰，老少皆宜。
小耿峪：
小峪道空谷幽幽，玉蝉宫法事不断。
耿峪：
观音山、首阳山、大坪梁，档次各异的穿越线路。
虎头沟：
沟口有个玉皇庙，向东直达香山寺。
小曲峪、大曲峪：
红孩洞十分奇特，峪内尚有住户三两家。
浅石沟、牛角沟：
沟口有水塘，偶有钓鱼者。
赤峪：
休闲胜地，公路尽头戏水者众多。
安沟、田峪：
秦岭国家植物园所在地，田峪大峡谷直通天华山。
闻仙峪：
闻道有仙人，楼观森林公园所在地。
东观峪：
峪道悠悠，野果众多。
塔峪：
大秦寺塔斜千载，炉子山头立万年。
吃水沟：
延生观中寻古方，公主庙前弃短长。
淘水沟：
八宝青云渡仙舟，名字和山头一样有吸引力。
就峪：
就峪源头四方台，鲜有从就峪登顶。
马岔峪：
张公山中有洞府，劈柴喂马过残年。
团标峪：
十二天门小环穿，满山红叶看不厌。
黄池峪、寒峪：
原始峪道，风景极好，宝石丰富。
黑河峪：
太白南坡老县城，西光头山新风景。
小虎峪：
道观林立的小峪道。
虎峪：
甘露寺中逢甘露，心观天下济苍生。
熨斗峪：
原始峪道，仅剩一户人家。
辛口峪：
此处绕过检查站，登顶一脚踏三县。
烟火沟：
清凉古寺香火不断，东侧老周佛路令人兴叹。
骆峪：
骆峪水库风景极好。
稻峪、羊道沟：
原始小沟道，羊肠小路入山林。
强峪：
有山有水有人家，琴棋书画话桑麻。
车峪：
翠峰山上有古庙，曾是太白徒步道。
竹峪，黑沟，槐树沟：
有水库，有农家乐，常见闲人至此。
泥峪：
峪中有石门，凡人不曾闻。
宝鸡市眉县（23+）
跑窝沟：
十字山朝圣地。
小镇沟、大镇沟：
莲花山上立古庙，太白指路无人晓。
狼窝沟：
入口有座小水库，林中有座灵龙山。
花连沟、碾槽沟：
汤峪入口的小沟道，环山公路能通到。
西汤峪：
陕西最高峰太白山，不只吸引陕西娃。
滑峪沟：
靠近汤峪的休闲地。
吉兴沟、劳沦峪、野苇沟：
钟吕坪，以八仙为主题的地方。
远门峪：
香引山，这个带香的山是真香。
香山沟：
入口庙宇众多，环穿远门峪是经典。
小黑峪：
铁佛寺是这里最大的特色。
大黑峪：
黑峪瀑布，躲在深闺人未识。
赤峪：
红河谷景区所在地，神仙岭、斗姆瀑布令人震撼。
罗峪沟：
有水有庙有高人。
铜峪沟：
路况较差，尚有采矿作业。
万户沟、井索沟：
原始峪道，廖无人烟。
磨石沟、苍峪沟：
封闭不得入，或有采矿作业。
宝鸡市岐山县（3+）
斜峪：
太白县重要道路，顶棚梁、石榴山、青峰山，名山众多。
麦李峪：
一个令人惊艳的小峪道，有瀑有庙有人家。
西沟：
圆通寺中饮圣水，净心除垢做好人。
宝鸡市陈仓区东（22+）
同峪：
水库是个养殖池，从此能攀石榴山。
雍峪：
有水库，有小路入山，四通八达。
正沟、南寺沟：
登顶老君山的重要路线。
高桥沟：
山中疑无路，大水曲又长，登顶老君山最近路。
毛家沟、李家沟、孙家沟：
水库又见水库。
曹家沟：
十二盘下有村庄，攀登菩萨山和青峰山的重要路线。
伐鱼峪：
钓鱼台风景区所在地，更有西佛寺宝地。
后沟：
仰望可见草坪山，落日余晖耀塔林。
磻溪峪：
峪中尚有太公山，钓鱼台中无正源。
胥家沟、刘家山沟、张家岭沟：
入口都有相应名字村落，风光原始。
祁家沟、授衣沟、铁家沟：
白雀寺、消息树，宝鸡人都知道。
马尾峪：
石塔山鬼斧神工，翠矶山老子所终。
甘沟、金家沟：
水库较多，风景迤逦。
宝鸡市渭滨区（18+）
清水峪、温水沟：
工厂所在地，只能穿越或小路进入，源头在冻山一带。
沙河沟：
右侧有路直达鸡峰山水库，穿越鸡峰山要线。
何家沟、洙峪：
有水库，入口塬上风光无限好。
茵香峪：
鸡峰山、天台山莲花峰，宝鸡的风光都在这。
张家沟、陈家沟、高家峪：
清幽之地，也是天台山穿越下山线路之一。
石坝峪：
尖山十瀑个个经典，而中岩山到伯阳山沿线风光无限。
瓦峪：
有水库，有新修高速入口。
濛峪：
炎帝据说生于此地，山下炎帝陵华夏之根。
黄峪沟：
休闲小峪道，东西有穿越线。
清姜峪：
庙王山自驾可登顶，堪称宝鸡的光头山。
塔稍沟、太寅峪：
莫想了，进不去。
甘峪（小牛沟）：
水库不小，村子不少。
晁峪：
向南可到将台山等，向西穿越鹪鹩沟等。
宝鸡市陈仓区西（11+）
鹪鹩沟：
鹪鹩沟村仅剩一户人家，有机耕路通达。
庵坪峪：
黑虎山如同子午峪的玄都坛，峪道尽头是庙王山。
李家沟、南沟：
对面通往九龙山，这里原始村落保留较好。
林光峪：
尚有林光村，有古树，可穿越到宽滩。
马宗山峪：
机耕路延伸内部，有机耕路延伸到大水峪。
大水峪：
大水瀑布水真大，45度的冲击从天儿降。
芋家沟、仙龙沟、太沟：
几家小沟道，尚有仙龙村。
柿树湾沟：
沟口可见甘肃欢迎您，陕西省最西侧峪道。
在这三百峪道中分布着大量的奇花异草、山峰草甸、瀑布深潭、洞穴奇观等。其中以山峰草甸为例，我和驴友登顶的有100多个，以下列表中大多见过顶上的奇观，希望更多的驴友能够有机会登顶这些高山以及草甸，体验祖国龙脊的魅力。
秦岭北麓百十峰
佛头崖、龙脉站、王道岭、枣核山、华山、三公山、好汉山、华阳草甸、赛华山、窟窿山、蟠龙山、少华山、五龙山、草链岭、蕴空山、龙耳山、箭峪岭、天留山、玄象山、石鼓山、将军帽、高尖山、流峪草甸、流峪飞峡、三凤山、悟真山、莲花山、玉山、王顺山、虎候山、照壁山、五凤山、蜡烛山战地医院、白云山、风雨山、紫云山、东峰山、云台山、太兴山、人头山、寨子顶莲花洞、嘉午台、雪瓦山、中午山、二郎山、终南山、翠华峰、马梁顶、南五台、送灯台、牛背梁、松平山、唐王寨、天顶山、小五台、尖山、玄都坛、翠北山、青华山、九鼎万华山、高山草甸、朝天场、东观音山、凤凰咀、光头山、鹿角梁、跑马梁、兵马营、尖顶山、卧虎峰、紫阁峰、朝阳洞、王屋咀、橡山、万花山、圭峰山、牛首山、将军山、玛瑙山、钟灵山、郭家山、九华山、终灵山、黑虎咀、凤凰山、五泉岭、疙瘩山、圣母山、鹰嘴峰、首阳山、西观音山、大坪梁、东梁、天华山、草垭子、冰晶顶、西光头山、显灵山、楼子山、四方台、大陵山、张公山、十二天门峰、兴龙山、翠峰山、一脚踏三县、钟吕坪、香引山、神仙岭、四咀山、太白山、石榴山、顶棚梁、老君山、青峰山、鳌山、药王谷、普萨山、草坪山、太公山、架花山、龙床山、翠叽山、石塔山、冻山、鸡峰山、天柱峰、伯阳山、莲花峰、中岩山、玉皇山、锅坑梁、将台山、老君顶、庙王山、黑虎山……（顺序大致从东向西排列，后续或有更新，只能看未来的修订版了）
敬请期待《问道秦岭三百峪》
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