眼睛散光怎么办(左眼睛散光怎么办)

孩子眼睛散光，似乎比近视的还多，后台几乎每天都有相关的咨询，我们今天就把散光的问题一次性说清楚。

01.什么是散光？

首先要明确一点，散光是对眼球屈光状态的一种描述，可以算作眼睛的一点点小瑕疵。

只有当眼球的形态是非常完美的正圆形时，光线经过角膜和晶状体折射后，正好聚焦在视网膜上，这是眼睛的完美形态。

而散光只是因为眼球形状不是正圆，使得光线经过眼球折射后出现了发散，物体成像不能聚焦在视网膜的一个点上，呈现一个“散开”的影像，叫做“屈光不正”，并不是大家理解意义上的“光线发散”。

实际上，每个人的眼球都不是完美形态的，不是这里扁一点，就是那里歪一点，所以说，每个人或多或少都会有点散光。

有研究数据显示，中国青少年儿童中眼睛散光的大概有59%~72%。

香港地区曾对522名学龄前儿童做过调查，数据显示：完全没有散光的孩子，占比仅有10%~20%。

由此可见，散光在青少年儿童中的发生率是很高的。

一般来讲，轻微的散光因为眼睛能轻松自我调节，将图像呈现得最清楚。

但日常生活中如果孩子出现习惯性眯眼睛、歪头斜眼看等情况，要带孩子去医院测一测，这些用眼习惯会导致眼睑和眼内肌过度紧张，长此以往就会压迫眼球形状导致散光。

02.孩子散光需要矫正吗？一定要戴眼镜吗？

并不是所有的散光都需要矫正。

3岁以下的孩子眼球还处于快速生长发育阶段，这个阶段的孩子大部分都有一定程度的散光（通常是≤75度）。所以这个阶段，小于75度的散光家长可以不用担心，定期做好复查就可以了。

但如果孩子的散光很明显（200~250度），或者双眼散光度数差超过150度，这时候孩子看到的图像是模糊的，大脑的视觉反应也是模糊的，如果没有及时戴眼镜矫正，让眼睛和大脑接受清晰图像的刺激，就会错过视力发育的最佳时期，从而形成弱视。

就算是后面进行矫正，孩子的大脑视觉分辨率已经形成了，清晰图像仍然不能分辨。

有些家长会觉得孩子还小，就算不戴眼镜视力也会慢慢发育，但其实当孩子有弱视风险的时候，戴眼镜不是一种选择，而是刚需！

散光严重的情况比近视危害更大，所以一定要定期检查孩子的视力，遵医嘱进行评估是否需要矫正。

除了戴眼镜之外，还可以通过佩戴角膜塑形镜（矫正镜片）和改变角膜形状的特定手术和激光治疗来矫正屈光不正。

只是具体使用哪种方法，还是要根据专业医生的建议以及孩子的配合程度来权衡使用。

屈光不正可以通过框架眼镜、隐形眼镜或眼科手术来矫正。

03.孩子眼睛散光，但为什么视力正常？

近视是看远处的东西模糊不清，散光则是无论远近，看到的东西都有重影。

图源：tiktok

平时查视力，一般用的是E字表，如果是近视眼，看起来是一片模糊，辨认不了方向，但如果是散光眼，就有可能出现看不清（重影）但能辨认方向的情况，这时候家长就会认为孩子“看得清”就是“视力正常”。

但其实E字表只能用于检查孩子是否近视，是否有散光是检测不出来的。

所以，检测孩子是不是散光，要做屈光测试，不仅能测孩子的散光度数，还能检测出斜视、弱视、近视等其他眼部问题。

04.散光可以预防吗？

儿童散光是天生的，和有没有近距离用眼、过度用眼、看不看电子产品、有没有户外运动等关系不大。

所以散光没法预防，只有在检查情况之后进行针对性的矫正。

虽然散光不能预防，但日常科学用眼还是不能少。

还是老生常谈的话题：多进行户外运动、少看电子产品、尽量避免近距离用眼、读书学习时端正坐姿、不要在过暗的环境里长时间用眼、定期屈光测试等。

苦口婆心说这些，只是为了预防在散光情况下，孩子长时间不合理用眼导致近视或者加重近视。

如果是散光比较严重，且没办法干预的情况，可以等孩子眼球发育稳定了，在一定度数范围内，通过屈光手术进行矫正。

总而言之，无论孩子视力如何，都要定期检查、随时掌握视力情况。有问题，找医生，需不需要矫正干预，也要眼科医生评估确定。