磕头的正确姿势（给菩萨磕头的正确姿势）

频道：科普故事日期：2023-08-11 浏览：1231

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1、先做拱手长揖。再屈膝下跪，磕完第一个头后，保持跪姿、直起上身。而后磕下第二个头，保持跪姿、直起上身。再磕下第三个头，最后起立。

2、在芦席中间站定，弯腰一揖，挺直身子，迈步右跨至祭桌右角，先作揖，再下跪，挺直身子，再叩头触地，然后站起作揖，算是完成一拜之礼。接着迈步，作揖，叩头，作揖。

3、女人磕头作揖，一般上身躯弓双手合实，放到胸前，然后跪下磕头，站起，双手合实放到胸前直力完毕。求婚是单膝跪地。拜把子义结金兰，面朝北方，双膝跪地，磕头，双膝改单膝，双手抱拳，海誓山盟后，每人一碗酒饮毕，摔碗。

4、白事磕4个头的仪式如下：分开磕头，首先走到供桌前合理间距，不可以太近，拱手，两只手合实，从膝盖骨一下，捞起到额眉处。意思是两只手齐眉，跪下磕头，不用站起来，跪着只把上身挺直，再磕头，反复四个，起身拱手。

磕头的正确姿势（给菩萨磕头的正确姿势）

白事磕头正确姿势：站立在起步位置，双脚平行自然分开与肩同宽，目视前方，准备起步。起右脚，向前方迈八字大步，走三步，两脚平行自然分开与肩同宽，站立后目视前方，作揖一次。

第站立姿势．轻轻合起双掌，手指并拢，手肘自然弯曲，置于胸前约呈四十五度。

”并加上句祝福的话，然后正面对着长辈拱手长揖，再屈膝下跪磕头。

一拜一叩，是成年人拜见长辈的常礼。一般是拜访、或长辈来访时，应当主动向前说：“我（自己名字或辈分、身份）给XX磕头了。”并可以说句祝福的话，而后，正面对长辈拱手长揖，再屈膝下跪磕头。

1、第一．站立姿势．轻轻合起双掌，手指并拢，手肘自然弯曲，置于胸前约呈四十五度。

2、礼佛三拜正确动作拜佛时轻微低头拜佛不是向外追求，而是自心开发，故俯首反观。

3、③三按右上角：右手顺着身子前倾，前移按在拜垫右上角；④四磕头：①②③动作是连贯的，自然就把头磕在拜垫正上方，左右手之间。此时全身尽可能的伏在拜垫上，把臀部压低，不要翘起来。

4、第站立姿势，轻轻合起双掌，手指并拢，手肘自然弯曲，置于胸前约呈四十五度。合双掌时，双眼下垂目光注视合掌的指尖，能够凝聚心神，排除妄念。

5、礼佛主要在诚敬，故行观想或念诵，则视个人修持而异，并无定规。拜佛时，不可移动双脚的位置，以免踩到海青，拜时要将臀部置于脚上，不可翘起，如此才合乎礼仪。动作不缓不急、记忆体虔谨、外现恭敬，则能感应道交。

6、礼佛时，两脚尖勿移动或翻转。右掌由拜垫中央右方向前移动半掌，与左掌齐，两掌相距约六寸，额头平贴于拜垫。当头着地时，是以「额头」接触拜垫，并非「头顶」去着地。