躺着也中枪(莫名其妙,躺着也中枪图片)

       作为一种常见的视力问题，近视的发病率从未降低。除了基因因素，我们的生活习惯也极大地影响着眼睛健康。而在睡眠方面， 瞳视力 猜 你可能没有想到，睡姿也会影响近视的发展 ！

       如果你想避免“躺着中枪”的风险，在养成科学睡眠习惯时需要注意以下几点：

       瞳视力小贴士 1.最好不要侧睡。 虽然侧睡可以提高睡眠质量，但是它会导致眼球在侧面压强过大，使得眼球发生形变，这对于长时间保持眼球的正常曲率极为不利，进而引起近视。

       瞳视力小贴士 2.最好不要仰睡。 因为仰睡的时候眼睛并没有很好地得到支撑，特别是当睡觉的时候未曾闭眼，长此以往就容易对眼部造成高度的压力，进而引发近视。

       所以，最佳睡姿方法是平睡，但不要让眼睛受到过大压力。

       除了科学的睡姿， 在睡前使用护眼贴也是保护眼睛、让近视远离我们的较好方法。遵循 草本护眼 ·天然不刺激 的 品牌瞳视力 还为我们带来了一种护眼解决方案： 花青素&叶黄素护眼贴 。这种护眼贴能够 很好 地滋养眼部， 舒缓因用眼过度导致的眼睛疲劳感，敷完眼睛感受冰冰凉凉。

       更为重要的是，瞳视力花青素&叶黄素护眼贴已经获得了多个证书荣誉。其中，荣获 “健康中国·健康产业创新产品” 的专业评价。这一殊荣不仅证明了瞳视力在护眼领域的技术实力和品质口碑，也是对广大消费者的认可和信任。

       在这个看脸的时代，我们更应该注重对眼睛健康的保护。所以，请好好珍惜你的眼睛，从今天做起吧！ 【 瞳视力——草本护眼 · 天然不刺激】