屎是什么味道(恐怖屎粑粑图片)

       这个话题聊起来多少会有点反胃，当然如果您联想力丰富，或者正在边看手机边吃早餐，还请您慎重考虑是否要读下去。

       上共用厕所，闻到隔壁蹲位飘来一股股不文雅的气味，似乎对每一个人都已经习以为常。不知道你是否有过这样的感受，别人的便便味道似乎和自己的不一样。即便是自己拉的便便，似乎也不是每天味道都一样，这到底是为什么呢？

       人吃五谷杂粮，按理说应该都是一样的，可就是有人的便便特别臭，而有些则没有那么严重。虽然听起来感觉很简单，但这个里面却蕴藏着科学道理。

       先来说一下，便便臭味的来源，臭味主要是 胺类、吲哚、硫化氢和臭粪素等，而这些都是食物在我们的肚子里产生的。如果产生的越多，则越臭，产生的少，自然也就可以容忍。多少取决于哪些方面呢？

       一方面，食物进入消化道以后本来是没有味道变化的，但是在混了消化液，在密闭的空间里时间一长就会发酵，发酵自然就会有酸臭味，这基本上是和咱家食物坏了是一样的。另一方面，每个人肠道里都会有大概10公斤的细菌，它们可是要靠咱们的食物讨生活，它们在对膳食纤维、蛋白质、淀粉和脂肪分解过程中，也会释放大量的废气，这也是便便味道的主要来源之一。

       明白了臭味产生的来源，那么为啥便便的臭味会不一样呢？

       原因很简单，第一和咱们吃的食物有关。不同的食物发酵分解产生的味道不一样，比如淀粉会产生酸臭味，蛋白质会产生腐败的臭味，有点类似于臭鸡蛋的味道，而脂肪分解则是油脂的酸臭。所以，不同人的饮食习惯不一样就造就便便味道的不同，如果主食吃多了，便便就偏酸。如果是最近肉吃多了，那估计就会“香”飘十里了。

       第二和肠道内的菌群有关。每个人的肠道菌群组成不一样，对食物分解的偏好和程度自然也就不一样。另外，如果最近肠道菌群失调，说得直白点就是肠道中本土的菌民被其他外来的占领了，尤其是那些喜欢产气的坏菌菌，比如痢疾杆菌、金黄球菌等，就会大量的产生让人难以接受的气味，而且还会出现腹泻。

       第三和排便的习惯有关。大多数人喜欢每日一便，这样食物残渣在肚子里存留时间短，发酵的时间就短，产生臭味的物质就更少。但如果您喜欢3-5天，甚至更长时间排便，那味道自然就更加“沁人心脾”。

       如果您觉得自己的味道“熏陶”的难以接受，建议您平时多吃些蔬菜，少进食主食和肉类，多喝些水，同时养成好的排便习惯，自然也就不会在如厕的时候，或者意外排气的时候那么尴尬了。