情绪abc理论（情绪abc理论b代表什么）
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什么是情绪abc理论
情绪ABC理论是由美国心理学家埃利斯创建的理论，是认为激发事件A只是引发情绪和行为后果C的间接原因，而引起C的直接原因则是个体对激发事件A的认知和评价而产生的信念B，即人的消极情绪和行为障碍结果（C）。
情绪 ABC理论中：A代指Antecedent，事情的前因，表示诱发性事件；B代指Belief，表示个体针对此诱发性事件产生的一些信念，即对这件事的一些看法、解释。C代指Consequence，事情的后果，表示自己产生的情绪和行为的结果。
情绪ABC理论是由美国心理学家艾伦·艾利斯（Albert Ellis）于1955年提出的一种心理学理论，它是认知行为疗法的基础之一。A代表事件（Adversity），即人所面临的外部事件或情境。
情绪ABC理论是由美国心理学家埃利斯创建的。就是认为激发事件（A）只是引发情绪和行为后果（C）的间接原因，而引起（C）的直接原因则是个体对激发事件（A）的认知和评价而产生的信念（B），即人的消极情绪和行为障碍结果。
情绪abc理论的内容是什么?
情绪 ABC理论中：A代指Antecedent，事情的前因，表示诱发性事件；B代指Belief，表示个体针对此诱发性事件产生的一些信念，即对这件事的一些看法、解释。C代指Consequence，事情的后果，表示自己产生的情绪和行为的结果。
情绪的ABC理论(ABC Theory of Emotion)是由美国心理学家埃利斯创建的。就是认为激发事件A(activating event 的第一个英文字母）只是引发情绪和行为后果C(consequence的第一个英文字母）的间接原因。
情绪abc理论是合理情绪疗法。ABC理论（又叫ABRC理论）是美国心理学家埃利斯在长期实践中提出的“合理情绪疗法”（的重要组成部分。
“情绪ABC”理论告诉我们，人不是被事情困扰着，而是被对事情的看法困扰着。面对同一个事件，如果持积极的信念，会使人产生积极的情绪。相反，如果持消极的信念，则会使人产生消极的情绪。
情绪ABC理论的内容是认为激发事件A(activating event 的第一个英文字母）只是引发情绪和行为后果C的间接原因，而引起C的直接原因则是个体对激发事件A的认知和评价而产生的信念B(belief的第一个英文字母）。
情绪ABC理论是由美国心理学家埃利斯创建的理论，是认为激发事件A（activating event 的第一个英文字母）只是引发情绪和行为后果C（consequence的第一个英文字母）的间接原因。
什么是情绪abc理论?
情绪abc理论是合理情绪疗法。ABC理论（又叫ABRC理论）是美国心理学家埃利斯在长期实践中提出的“合理情绪疗法”（的重要组成部分。
情绪 ABC理论中：A代指Antecedent，事情的前因，表示诱发性事件；B代指Belief，表示个体针对此诱发性事件产生的一些信念，即对这件事的一些看法、解释。C代指Consequence，事情的后果，表示自己产生的情绪和行为的结果。
情绪ABC理论是由美国心理学家艾伦·艾利斯（Albert Ellis）于1955年提出的一种心理学理论，它是认知行为疗法的基础之一。A代表事件（Adversity），即人所面临的外部事件或情境。
情绪ABC理论是由美国心理学家埃利斯创建的。就是认为激发事件（A）只是引发情绪和行为后果（C）的间接原因，而引起（C）的直接原因则是个体对激发事件（A）的认知和评价而产生的信念（B），即人的消极情绪和行为障碍结果。
情绪abc理论是由美国心理学家埃利斯创建的。即人的消极情绪和行为障碍结果（C），不是由于某一激发事件（A）直接引发的，而是由于经受这一事件的个体对它不正确的认知和评价所产生的错误信念（B）所直接引起。
情绪ABC理论是由美国心理学巨匠阿尔伯特.埃利斯最早提出，A指的是事情的起因，B为当事人所持的信念及自身对环境的评价，C是当事人遇到A后，所表现出的情绪和后果。
情绪ABC理论的内容是什么?
情绪ABC理论是由美国心理学家埃利斯创建的。就是认为激发事件（A）只是引发情绪和行为后果（C）的间接原因，而引起（C）的直接原因则是个体对激发事件（A）的认知和评价而产生的信念（B），即人的消极情绪和行为障碍结果。
情绪abc理论是合理情绪疗法。ABC理论（又叫ABRC理论）是美国心理学家埃利斯在长期实践中提出的“合理情绪疗法”（的重要组成部分。
情绪ABC理论是由美国心理学巨匠阿尔伯特.埃利斯最早提出，A指的是事情的起因，B为当事人所持的信念及自身对环境的评价，C是当事人遇到A后，所表现出的情绪和后果。
情绪的ABC理论(ABC Theory of Emotion)是由美国心理学家埃利斯创建的。就是认为激发事件A(activating event 的第一个英文字母）只是引发情绪和行为后果C(consequence的第一个英文字母）的间接原因。
情绪ABC理论的内容是认为激发事件A(activating event 的第一个英文字母）只是引发情绪和行为后果C的间接原因，而引起C的直接原因则是个体对激发事件A的认知和评价而产生的信念B(belief的第一个英文字母）。
情绪ABC理论是什么?
情绪 ABC理论中：A代指Antecedent，事情的前因，表示诱发性事件；B代指Belief，表示个体针对此诱发性事件产生的一些信念，即对这件事的一些看法、解释。C代指Consequence，事情的后果，表示自己产生的情绪和行为的结果。
情绪abc理论是合理情绪疗法。ABC理论（又叫ABRC理论）是美国心理学家埃利斯在长期实践中提出的“合理情绪疗法”（的重要组成部分。
情绪ABC理论是由美国心理学家埃利斯创建的。就是认为激发事件（A）只是引发情绪和行为后果（C）的间接原因，而引起（C）的直接原因则是个体对激发事件（A）的认知和评价而产生的信念（B），即人的消极情绪和行为障碍结果。
情绪abc理论是由美国心理学家埃利斯创建的。即人的消极情绪和行为障碍结果（C），不是由于某一激发事件（A）直接引发的，而是由于经受这一事件的个体对它不正确的认知和评价所产生的错误信念（B）所直接引起。
情绪ABC理论是由美国心理学巨匠阿尔伯特.埃利斯最早提出，A指的是事情的起因，B为当事人所持的信念及自身对环境的评价，C是当事人遇到A后，所表现出的情绪和后果。
