新生儿肚子胀气小妙招(7种胀气食物妈妈不能吃)

新生儿出现肠胀气，新手爸妈，真是着急

新生儿时期

宝宝没事就哼唧哼唧

躺着像便秘一样，蹬、撑、扭

叼着奶头，扯、闹、咬

爱哭、爱闹、要抱抱

肚子咕噜咕噜响

放下就醒，抱着就睡

娃是肿么了？

胀气了~~~

宝宝肠道菌群平衡还未建立好，肠胃功能还不完善，会出现肠蠕动不协调的情况，宝宝乳糖不耐受，喝了奶导致在肚子里面发酵有气体产生，而新生儿的腹部肌肉力量不足无法排出气体，就在肚子里乱串，导致胀气各种难受~

缓解肠胀气的办法：

1、不要在宝宝哭的时候喂奶，会导致吞进大量气体。吃奶中途及时拍嗝，帮助排气。

母乳喂养，正确的哺乳姿势也很重要哦。能够避免宝宝吞咽过多的空气。宝宝胸腹紧贴妈妈身体，脸部正对妈妈乳房而不是呈某种角度，宝宝鼻尖正对妈妈乳头，张大嘴巴含住一大口乳房，下嘴唇外翻。

奶瓶喂养，尝试将宝宝呈45°斜抱，奶瓶倾斜的角度避免直立放进宝宝嘴里，吞咽几口后可以从宝宝嘴里取出，让宝宝缓口气，而不是一口气将奶水喝完哦！

2、如果喂奶粉，建议喝无乳糖奶粉。

母乳妈妈不能吃含有奶的食物、鸡蛋、咖啡，妈妈饮食清淡，低油，低脂，高纤维。

3、经常给宝宝顺时针方向揉肚子，每次50圈，每天2次以上，按摩到皮肤微微发红。

4.、让宝宝仰卧位，家长握住宝宝的小腿做双腿弯曲蹬腿、单腿蹬腿动作。

5、每次喝奶30分钟后，可以让宝宝趴着，多趴，对宝宝肚子释放气体有好处。

6、每天3次排气操。

肠胀气时哭闹怎么办？

飞机抱、听音乐、白噪音、吸吮手指、襁褓包裹、服用西甲硅油、益生菌、做排气操....

选择宝宝最能安抚的姿势，安抚宝宝放松~

很多人推荐服用西甲硅油润肠，但这不是万能药，有时候没有效果哦，西甲硅油物理疗法，把大气泡打碎变成小气泡，更容易顺利排出。

西甲硅油服用方法，可以在哭闹时给宝宝吃，五分钟左右有效，没有副作用。

注意新生儿肠胃脆弱，冬天常温容易吃了受凉，腹泻和呕吐，可以隔水温热再喝。

肠胀气

很多宝宝在2-3个月会自动缓解

作为新手爸妈，一定要淡定，做好一切准备

陪伴宝宝顺利渡过胀气阶段

晚上宝宝哭闹不好入睡

只能辛苦爸爸用胸贴胸的方式袋鼠抱

给予宝宝安全感的同时，缓解胀气带来的不适应！