川藏线自驾游攻略(7-8月份穷游最佳地方)

       自驾西藏、新疆，单程大约需要20天左右的时间，往返大约需30天。主要分为三个阶段：川藏线、新藏线、独库公路，即“成都-拉萨-乌鲁木齐”。

       该线路不仅经过中国最美自驾公路的318川藏线、219新藏线、217独库公路，还可游览稻城亚丁、布达拉宫、羊卓雍措、珠穆朗玛峰、冈仁波齐、巴音布鲁克草原等世界级景区。

       本篇文章介绍自驾西藏、新疆的每日行程安排，包括线路、里程、景点、住宿、海拔等信息。

       全程21日，总里程数7000公里，参观景点约100余个。

       （全国各地的出发线路不同，此篇文章以全国重要交通枢纽之一的成都为起点。）

       川藏线，即四川抵达西藏的公路，被誉为中国最美景观大道。全长2100公里，自驾大约需用时10天。

       D1：成都—新都桥

       1、线路 ：从天府之国成都市一路西行，途经有着“雨城”美誉的 雅安市 ，以“雅鱼、雅女、雅雨”而著称。经成雅、雅康高速在泸定下道，中午参观 泸定桥 ，而后沿G318国道行驶。翻过 折多山 （海拔4200米），于 新都桥 入住。

       2、行程 ：350公里，行车6小时，新都桥住宿海拔3460米。

       3、景点 ： 泸定桥 （飞夺泸定桥原型地）、 折多山 （川藏第一关）、 兴康特大桥 （川藏第一桥）、 新都桥 （光与影的世界）。

新都桥

       D2：新都桥—香格里拉镇

       1、线路 ：完全进入藏区后，周遭世界宛然成了一幅画卷。新都桥出发，连续翻越 高尔寺山 （海拔4412米）、 剪子弯山 （4659米）、 卡子拉山 （4429米），抵达“世界高城” 理塘县 ，同时也是中国赛马文化的发源地。从G318国道转S217省道，前往 稻城亚丁 游览，途经 海子山 （海拔4685米），沿 无量河 前行，穿越 赤土河谷 ，抵达 香格里拉镇 入住。

       2、行程： 420公里，行车8小时，住宿地香格里拉镇海拔2900米。

       3、景点：天路十八弯、贡嘎雪山、毛垭大草原、高原鳕鱼 （理塘美食） 、海子山、桑堆红草地 （季节性景点）、 稻城尊胜白塔 。

稻城-桑堆红草地

       D3：香格里拉镇—稻城亚丁

       1、线路 ：香格里拉镇位于稻城亚丁山脚，距离稻城亚丁游客中心仅10余分钟车程。游玩稻城亚丁景区，门票350元，一路参观稻城亚丁的 三大海子、三大神山、洛绒牛场、冲古寺 等景区。晚上回到香格里拉镇入住。

       2、行程： 20公里，行车10分钟，住宿地香格里拉镇海拔2900米。

       3、景点：稻城亚丁三大海子 （牛奶海、五色海、珍珠海）， 稻城亚丁三大神山 （夏诺多吉、央迈勇、仙乃日）、 青杨林公园 等。

稻城亚丁景区游览示意图

       D4：香格里拉镇—德钦

       1、线路 ：从四川香格里拉镇往云南方向前行，于 波瓦山 转 青麦乡、东旺乡、古学乡 ，途中经过“ 金沙江大拐弯 ”，中午抵达云南 奔子栏 。下午开始体验 滇藏线 ，途经德钦，抵达 梅里雪山 （海拔6710米）的 飞来寺 ，入住 德钦县 。

       2、行程： 480公里，行车10小时，德钦县海拔3353米。

       3、景点：金沙江大拐弯、梅里雪山 （云南第一峰）、 飞来寺 。

       D5：德钦—芒康

       1、线路 ：早起观看 梅里雪山 日照金山景观，一路享受险峻雄壮的 G214滇藏线 风光，经 盐井、红拉山 ，抵达西藏境内的 芒康县 入住。

       2、行程： 220公里，行车6小时，芒康县海拔4000米。

       3、景点：梅里雪山日照金山，盐井盐田、盐井加加面 （美食）、 红拉山滇金丝猴自然保护区 。

梅里雪山

       D6：芒康—八宿

       1、线路 ：正式进入西藏境内，高原风景变得更加旖旎多姿。从芒康继续西行，连续翻越 乌拉山 （海拔4376米）、 觉巴山 （3940米）、 东达山 （海拔5130米）。车辆行驶于 三江流域 （澜沧江、怒江、金沙江），辗转于 横断山脉 之间，高原天路显得更加雄伟。上午经 怒江七十二拐 ，下午抵达 邦 达，晚上入住 八宿县 。

       2、行程： 360公里，行车7小时，八宿县海拔3260米。

       3、景点：觉巴山、怒江七十二拐、横断山脉 。

怒江七十二拐

       D7：八宿—波密

       1、线路 ：八宿出发，穿越原始森林，一路雪山逶迤，林海莽莽，鹰飞长空。翻越寂静深沉的 安久拉山 （海拔4468米），途经 然乌湖 、 米堆冰川 ，当看见清澈雄浑的 帕隆藏布江 时，入住点 波密 便油然浮现。

       2、行程： 240公里，行车6小时，波密县扎木镇海拔2720米。

       3、景点：安久拉山、然乌湖、米堆冰川 （门票50元）、 帕隆藏布江 。

然乌湖

       D8：波密—林芝

       1、线路：沿318川藏线自驾向拉萨方向行驶，经过 色季拉山 （海拔4728米），远眺中国最美雪山“ 南迦巴瓦峰 ”（海拔7782米），然后行驶入以往的“ 通麦天险 ”境内。顺 尼洋河 湍湍而下，穿越 鲁朗石林 ，品尝 鲁朗石锅鸡 ，入住西藏江南的 林芝市 。

       2、行程： 230公里，行车7小时，入住点林芝海拔3100米。

       3、景点：色季拉山、南迦巴瓦峰、鲁朗石林、鲁朗石锅 鸡（美食）、 林芝 。

南迦巴瓦峰

       D9：林芝—拉萨

       1、线路 ：从林芝到拉萨，走“中国最美高速” 林拉高速 。途中可以选择游玩 巴松措景区 ，下午翻越川藏线上最后一座高海拔垭口 米拉山 （海拔5013米），先后经过 工布江达、墨竹工卡 ，最终抵达我们向往的圣地—— 拉萨 。

       2、行程： 395公里，行车5小时，入住地拉萨海拔3600米。

       3、景点：林拉高速、米拉山口、巴松措景区 。

巴松措

       新藏线，即新疆到西藏的公路，为219国道的一部分，全长2140公里，起点新疆叶城，终点西藏拉孜，是世界上海拔最高的公路。

       D10：拉萨-羊卓雍措-日喀则

       1、线路 ：早起，从拉萨前往山南方向，抵达羊卓雍措参观。可环湖自驾游，也可到湖边去手捧湖水。而后，驱车前往拍摄位于日喀则市，中途参观中国最美冰川之卡若拉冰川。抵达日喀则后，游览城西的尼色日山坡上的扎什伦布寺、江孜宗山古堡。

       2、行程 ：300公里，行车5小时，住宿地日喀则海拔3800米。

       3、景点 ：羊卓雍措（西藏三大圣湖之一）、卡若拉冰川、扎什伦布寺、江孜宗山古堡。

羊卓雍措

       D11：日喀则-珠峰大本营-定日县

       1、线路 ：从日喀则出发，一路领略G318国道最后一段的辽阔风采。车辆驶入珠穆朗玛峰国家公园，抵达世界上最海拔最高的寺庙绒布寺（海拔5154米），参观珠穆朗玛峰，同时亦可参观珠峰大本营。

       2、行程 ：500公里，行车10小时，住宿地定日县海拔4200米。

       3、景点 ：珠穆朗玛峰、珠峰大本营、绒布寺。

       D12：定日-希夏邦玛峰-萨嘎

       1、线路 ：定日出发，穿越喜马拉雅山脉最逶迤的冰川群——希夏邦玛峰（海拔8027米）。中途到佩枯措湖边游玩，经过拉龙拉山，抵达萨嘎。

       2、行程 ：300公里，行车5小时，住宿地萨嘎海拔4484米。

       3、景点 ：希夏邦玛峰、佩枯措。

       D13：萨嘎-玛旁雍错-塔尔钦

       1、线路 ：萨嘎出发，广阔的草原、牧区伴随，远眺神山冈仁波齐，游览玛旁雍错、纳木那尼峰、鬼湖拉昂措等景区，抵达塔尔钦入住。

       2、行程 ：500公里，行车7小时，住宿地塔尔钦海拔4570米。

       3、景点 ：冈仁波齐（世界第一神山）、玛旁雍错（西藏三大圣湖之一）、纳木那尼峰、鬼湖拉昂措等。

       D14：塔尔钦-古格王朝-札达

       1、线路 ：先参观被认定为佛教中最著名的须弥山的冈仁波齐峰，而后前往札布让区象泉河畔的古格王朝遗址游览，最后参观札达县托林寺内壁画。

       2、行程 ：230公里，行车4小时，住宿地札达县海拔4600米。

       3、景点 ：冈仁波齐、古格王朝、托林寺。

       D15：札达县-狮泉河-班公错-日土县

       1、线路 ：早起趁着日出拍摄壮美的扎达土林，参观阿里妙曼的佛教壁画。经过狮泉河，翻越阿依拉山，沿冈底斯山脉北上，环班公错而行，游玩一两小时后，抵达日土县参观日土岩画。

       2、行程 ：360公里，行车6小时，住宿地日土县海拔4200米。

       3、景点 ：班公错、日土岩画、札达土林。

       D16：日土-界山达坂-三十里营

       1、线路 ：早上吃过早餐后，途经多玛乡，翻越新藏线上最著名的垭口、新疆与西藏的交界山——界山达坂（海拔5248米），游玩泉水湖，进入新疆地域，后经奇合达坂、大红柳滩，抵达三十里营。

       2、行程 ：570公里，行车10小时，住宿地三十里营海拔3700米。

       3、景点 ：界山达坂、泉水湖。

       D17：三十里营-乔戈里峰-叶城

       1、线路 ：从三十里营到叶城，中途会经过叶城219国道0公里里程碑，也会经过喀喇昆仑山脉的主峰（海拔8611米）——乔戈里峰，世界第二高峰，世界上最艰难的K2峰。

       2、行程 ：360公里，行车9小时，入住地叶城海拔3820米。

       3、景点 ：乔戈里峰、大红柳滩。

       D18：叶城-喀什-艾提尕尔清真寺-香妃墓-喀什

       1、线路 ：叶城出发，途经莎车，参观中国最大艾提尕尔清真寺，然后前往庄严肃缪的伊斯兰古建筑香妃墓游览。晚上入住喀什。

       2、行程 ：248公里，行车4小时。

       3、景点 ：艾提尕尔清真寺、香妃墓。

       D19：喀什-天山神木园-七彩山-库车

       1、线路 ：喀什出发，左边是天山山脉，右边是塔克拉玛干沙漠。远眺七彩山，离开喀什，进入天山神木园游览，后经阿克苏温宿县城，抵达库车。

       2、行程 ：700公里，行车8小时。

       3、景点 ：天山神木园、七彩山。

       独库公路是新疆地域内的自驾公路，起点独山子，终点库车，故名“独库”。独库公路被网友评为中国最美自驾公路，全长561公里。纵观独库公路，它更像是一条川藏线的精华缩小版公路。

       D20：库车-克孜尔千佛洞-天鹅湖-巴音布鲁克

       1、线路 ：库车出发，经过大小龙池，参观克孜尔千佛洞。行驶于独库公路上，穿越天山神秘大峡谷，一路云杉翠柏，绿草如茵，牛羊成群。下午游玩天鹅湖，晚上抵达巴音布鲁克。

       2、行程 ：260公里，行车5小时。

       3、景点 ：克孜尔千佛洞、天鹅湖、巴音布鲁克。

       D21：巴音布鲁克-乔尔玛革命烈士陵园-独山子区-乌鲁木齐

       1、线路 ：上午参观巴音布鲁克自然风景区，享受巴音布鲁克草原、那拉提草原的辽阔风光，微风惬意，阳光温和。下午，抵达乔尔玛革命烈士陵园参观。经过独山子区、奎屯市、连霍高速，抵达新疆首府乌鲁木齐。

       2、行程 ：534公里，行车7小时。

       3、景点 ：巴音布鲁克、乔尔玛革命烈士陵园、独山子区。

       1、提前下载 离线地图 ：此线路全程7000余公里，某些高海拔垭口 手机信号微弱 ，不能在线导航。提前下载该地区的离线地区，能 预防走错路 。

       2、 必备证件 ：身份证、驾驶证、行驶证、 边防证 。如果不开车，不用准备行驶证和驾驶证。边防证可以在户籍地办证大厅，凭身份证免费办理，目的地区域可填西藏全境、新疆全境。

       3、 路况说明 ：川藏线、新藏线、独库公路，小轿车都可以通行。但为了保证行程的稳定性，建议驾驶性能强劲的越野车开始旅程。

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