梦多怎么办(失眠多梦心烦意乱焦虑不安怎么治疗)

说起失眠的问题，很多人都认为是“心”出现了问题。确实，心主神志，当神志不安、心神失养就会出现失眠的问题。但是在生活中有很多失眠患者服用过很多滋补心神的药，但失眠问题却没有改善！这是怎么回事呢？

其实除了心的问题，肝也很容易引发失眠的问题，因为肝藏魂，魂魄不安定，也会导致失眠的情况。像肝气郁滞、肝火旺盛、肝经湿热导致引发失眠问题。

前一段时间遇到的一位患者年龄53岁，主要问题就是入睡困难，每天晚上都是翻来覆去地睡不着，就算勉强睡着也是做梦多、容易醒。一晚上只能睡3、4个小时。

晚上睡不好，白天就会精神萎靡、容易忘事儿、无法集中注意力，脑袋昏昏沉沉，身体也是困倦疲惫。整个人非常的苦。

之前有服用一些养心安神的药物，但效果始终不好。在问诊中了解到：这位患者因为家庭的变故，整个人非常的压抑，整天叹气、满面愁容。

看舌象：舌质暗紫，脉象沉细。我综合辩证分析为肝郁血瘀。

肝主情志，患者因为家庭变故长期的情绪不畅，时间一长就会导致肝气郁滞。

       肝郁气滞，气不能帅血而行。血液运行受阻，这就难免形成血瘀。

肝气郁滞加上血瘀必然会导致人体气机运行滞涩，气机不畅整个人安定不下来，就会出现失眠的问题。

对于这种情况调理就应疏肝解郁、活血化瘀，可以用赤芍、川芎、桃仁、红花、生姜、茯苓、香附、首乌藤、合欢皮、炒谷芽、炒麦芽调理改善。