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枕头的作用重要性怎么样选购好的枕头 枕头的重要性：保证大脑休息，促进血液循环，减轻大脑负担。矫正身体形体与脊椎形状，维持正常弧度，有助于健美身材。消除疲劳，适应颈椎生理曲度，缓解颈周肌肉、韧带关节束的紧张状态。合适的软硬度：枕头应该选择稍微柔软些，但又不失一定硬度的类型，一方面可以减少枕头和头皮之间的压强，另...