有小肚子怎么办（生了孩子有小肚子怎么办） 百科知识 2023-06-23 27 本文目录一览： 1、有小肚子,最近胖了很多,怎么办 2、小肚子有赘肉怎么减 3、如何减掉小肚子?减掉小肚子的方法有哪些? 有小肚子,最近胖了很多,怎么办 1、首先是饮食有节。一日三餐时间规律，饮食有度，不暴饮暴食，用坚果和种子类食物代替猪油、牛油等动物性食材，是减少腹部肥肉的明智选择。2、瘦身动作招... 阅读全文
