自热米饭的危害（自热米饭的使用方法） 家有妙招 2023-08-16 21 本文目录一览： 1、吃自热米饭有什么好处和坏处 2、自热米饭对人体有害吗? 3、自热米饭的危害是什么? 吃自热米饭有什么好处和坏处 自热米饭水分大点。现蒸米饭水分小点，还是后者好吃，虽然自热米饭十分方便，但建议最好不要长期吃。主要危害是缺乏维生素和添加剂较多，建议多吃些新鲜水果蔬菜，保证膳食均衡。如... 阅读全文
